نقد و بررسی
زینک پلاس 15 میلی گرمی آهسته رهشحاوی: روی، پابا، ویتامین C، بیوتین، ویتامین B1، ویتامین B3، ویتامین B5، ویتامین B6، ویتامین B12، اسید فولیک
روی یک ماده مغذی مهم است که برای بسیاری از عملکردهای بدن مورد نیاز است و نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی ایفا می نماید. این ماده به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن و همچنین تقسیم سلولی طبیعی و محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک می نماید. به علاوه ویتامین های گروه B، بیوتین، اسید فولیک، آسکوربیک اسید و پارا آمینو بنزوئیک اسید(PABA) نیز با کمک به حفظ سلامت پوست و مو و تقسیم سلولی طبیعی و محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو در نقش مهمی دارند.
این محصول تحت لیسانس شرکت Welfare Nutrition کشور بلژیک، در کارخانه داروسازی مینو تولید شده است.
روی یک ماده معدنی ضروری است. این ماده معدنی در متابولیسم سلولی، عملکرد سیستم ایمنی، ساخت پروتئین، ترمیم زخم، حفظ سلامت پوست، مو و ناخن، ساخت DNA، تقسیم سلولی، رشد و نمو طبیعی جنین در دوران بارداری، کودکی و نوجوانی و حفظ احساس چشایی و بویایی نقش مهمی دارد همچنین برای فعالیت صدها آنزیم لازم است.
میزان نیاز روزانه به این ماده معدنی در مردان 11 میلی گرم و در زنان 8 میلی گرم می باشد.
چه افرادی در معرض خطر کمبود روی هستند؟
– افرادی که جراحی دستگاه گوارش انجام داده اند.
– افراد با اختلالات گوارشی (کولیت اولسراتیو، بیماری کرون، سندروم روده کوتاه)
– افراد مبتلا به سندروم سوء جذب، بیماری مزمن کبدی، دیابت، اسهال مزمن
– گیاهخواران
– زنان باردار و شیرده
– نوزادان بالای 6 ماه که تنها از شیر مادر تغذیه می کنند.
– افراد مبتلا به آنمی داسی شکل
– افراد وابسته به الکل
سولفات روی، گلوکونات روی و استات روی اشکال مختلف این ماده معدنی هستند.
این مکمل به ازای هر کپسول آهسته رهش حاوی 15 میلی گرم روی خالص به فرم سولفات می باشد.
حداکثر میزان مجاز دریافت این ماده معدنی در بزرگسالان 40 میلی گرم (از مجموع غذا و مکمل) می باشد و دریافت دوز بالاتر روی در طولانی مدت ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد.
برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به مقاله ی (همه چیز درباره روی)، تالیف و ترجمه خانم دکتر الهه عبدالهی داروساز و متخصص فارماکولوژی مراجعه نمایید.
محصول زینک پلاس استارویت علاوه بر ماده معدنی روی حاوی ویتامین های گروه ب و ویتامین ث نیز می باشد که در ادامه به بررسی جامع تر آنها می پردازیم:
ارزش های تغذیه ای
پابا: پارا آمینو بنزوئیک اسید (PABA) که به عنوان ویتامین ب 10 نیز شناخته می شود، یک ترکیب آلی است. این ترکیب در مجموعه ویتامین های گروه ب قرار می گیرد. اگرچه یک ویتامین نیست ولی نقش مهمی در تولید فولیک اسید دارد.
پابا به عنوان یک آنتی اکسیدان نیز به مهار فعالیت رادیکال های آزاد کمک می کند و قادر است از پوست در برابر اشعه فرابنفش خورشید محافظت کند.
میزان پابا موجود در این مکمل به ازای هر کپسول آهسته رهش 30 میلی گرم می باشد.
بیوتین: بیوتین یا ویتامین ب7 یکی از ویتامین های گروه ب و یکی از ترکیبات ضروری مورد نیاز بدن است. این ویتامین در تعدادی از مواد غذایی وجود داشته و یا به صورت مکمل های غذایی در دسترس است. بیوتین فعال کننده مهمترین آنزیم های موثر در متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین است و در بیان ژن و انتقال پیام داخل سلولی نقش دارد.
میزان بیوتین موجود در این مکمل به ازای هر کپسول آهسته رهش 450 میکروگرم می باشد.
نیکوتین آمید: ویتامین ب3 که نیاسین نیز نامیده می شود، یکی از ویتامین های محلول در آب است. نیاسین نام ژنریک نیکوتینیک اسید، نیکوتین آمید و مشتقات آن نظیر نیکوتینامید ریبوساید می باشد. به طور کلی بیش از 400 آنزیم در بدن برای کاتالیز واکنش ها به نیاسین نیاز دارند که عمدتاً در متابولیسم و تولید انرژی در تمام سلول ها نقش دارد. این ویتامین همچنین برای حفظ یکپارچگی ژنوم و کنترل بیان ژن نیز مورد نیاز است.
میزان نیکوتین آمید موجود در این مکمل به ازای هر کپسول آهسته رهش 12 میلی گرم می باشد.
پانتوتنیک اسید: ویتامین ب5 یا پانتوتنیک اسید ویتامینی محلول در آب بوده و به طور طبیعی در برخی غذاها یافت می شود همچنین به صورت یک مکمل غذایی نیز در دسترس می باشد. این ویتامین نقشی حیاتی در متابولیسم دارد و یک جزء جدا نشدنی از کوآنزیم آ می باشد که در تولید انرژی از کربوهیدراتها، پروتئین ها و چربی ها نقش دارد.
میزان پانتوتنیک اسید موجود در این مکمل به ازای هر کپسول آهسته رهش 20 میلی گرم می باشد.
فولیک اسید: فولیک اسید یکی از ویتامین های محلول در آب می باشد که به عنوان فولات، فولاسین و ب9 نیز شناخته می شود. این ویتامین نقش مهمی در ساخت اسیدهای نوکلئیک (DNA/RNA) و متابولیسم اسید آمینه ها دارد.
میزان فولیک اسید موجود در این مکمل به ازای هر کپسول آهسته رهش 400 میکروگرم می باشد.
آسکوربیک اسید: ویتامین ث یا اسکوربیک اسید یک ویتامین محلول در آب است که در متابولیسم پروتئین ها نیز نقش دارد و برای ساخت کلاژن (یکی از اجزای اساسی بافت همبند)، ال کارنیتین و انتقال دهنده های عصبی خاص مورد نیاز است. ویتامین C به بازسازی سایر آنتی اکسیدان ها مانند آلفا توکوفرول (ویتامین E) کمک می کند و با محدود کردن اثرات مخرب رادیکال های آزاد می تواند از بروز برخی از سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، دژنراسیون ماکولا وابسته به سن، آب مروارید، سرماخوردگی و سایر بیماری هایی که استرس اکسیداتیو در آنها نقش دارد جلوگیری کند. ویتامین C علاوه بر عملکردهای بیوسنتز و آنتی اکسیدانی، نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد و جذب آهن غیر هم موجود در مواد غذایی گیاهی را بهبود می بخشد.
میزان آسکوربیک اسید موجود در این مکمل به ازای هر کپسول آهسته رهش 80 میلی گرم می باشد.
برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به مقاله ی (هر آنچه که درباره ویتامین سی باید بدانیم)، تالیف و ترجمه خانم دکتر الهه عبدالهی داروساز و متخصص فارماکولوژی مراجعه نمایید.
ویتامین ب1: تیامین یکی از ویتامین های محلول در آب است. این ویتامین نقش مهمی در متابولیسم قندها، تولید انرژی، رشد و نیز بهبود عملکرد سیستم عصبی دارد.
میزان ویتامین ب1 موجود در این مکمل به ازای هر کپسول آهسته رهش 1.6 میلی گرم می باشد.
ویتامین ب2: این ویتامین در فرآیندهای تولید انرژی از مواد مغذی، رشد و تمایز سلولی و تجزیه داروها نقش دارد.
میزان ویتامین ب2 موجود در این مکمل به ازای هر کپسول آهسته رهش 1.5 میلی گرم می باشد.
ویتامین ب6: ویتامین ب6 به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد شناختی (حافظه و یادگیری)، کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی(PMS)، بهبود متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات کمک می کند. همچنین در برخی از مطالعات دریافت ب6 از طریق کاهش سطح هموسیستئین، خطر بیماری های قلبی و عروقی را کم می کند.
میزان ویتامین ب6 موجود در این مکمل به ازای هر کپسول آهسته رهش 3 میلی گرم می باشد.
ویتامین ب12: ویتامین ب12 از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد. این ویتامین به عنوان کوفاکتور آنزیم های مهم در بدن، برای تکامل و عملکرد صحیح سیستم عصبی مرکزی، تشکیل گلبول های قرمز سالم، ساخت DNA و جلوگیری از ایجاد کم خونی مگالوبلاستیک (نوعی کم خونی که در اثر کمبود B12 و فولیک اسید رخ می دهد) در افراد ضروری است.
میزان ویتامین ب12 موجود در این مکمل به ازای هر کپسول آهسته رهش 3 میکروگرم می باشد.
مشخصات ظاهری
مکمل زینک پلاس 15 میلی گرمی آهسته رهش استار ویت تحت لیسانس شرکت Welfare Nutrition کشور بلژیک دارای پروانه ساخت شرکت سمر طب درمان توسط هگمتان داروی غرب تولید شده است. این مکمل حاوی 60 عدد کپسول آهسته رهش در 4 بلیستر 15 عددی بسته بندی شده در جعبه مقوایی می باشد.
روش مصرف
مصرف روزانه یک عدد کپسول آهسته رهش توصیه می شود.
نتیجه گیری
کپسول آهسته رهش زینک پلاس 15 میلی گرمی 60 عددی حاوی 15 میلی گرم روی، پابا، ویتامین های گروه ب و ویتامین ث می باشد. مصرف این مکمل به حفظ سلامت پوست، مو و ناخن، جلوگیری از سفید شدن مو، افزایش تولید انرژی، سلامت سیستم عصبی، ترمیم زخم، تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از کمبود زینک کمک می کند.
0دیدگاه