ویتامین ث 1000 میلی گرم با عصاره رزهیپس

نقش ویتامین C در سلامت
در تشکیل کلاژن: تأثیر ویتامین C در تشکیل کلاژن مهم ترین نقش آن است . کلاژن یک ماده پروتئینی می باشد که سلول ها را در کنار هم نگه می دارد و اختلال در سنتز کلاژن می تواند موجب تأخیر در بهبود زخم ها گردد . 
درحفظ سلامت پوست: یکی از مهمترین ترکیبات موجود در داروهای مؤثر در سلامت پوست ، ویتامین C می باشد. این ویتامین موجب مرطوب نمودن پوست و تحریک رشد کلاژن در آن گردد. همچنین به پوست لطافت بخشیده و در از بین بردن چین و چروک آن نیز مؤثر است. با افزایش سن، بطور طبیعی سنتز کلاژن در پوست کاهش یافته و موجب ظاهر شدن چین و چروک می گردد، لذا تحریک تولید کلاژن توسط ویتامین C این فرایند را تا حدودی کند می کند. ویتامین C در پوست بعنوان آنتی اکسیدان نیز عمل می کند. زمانیکه پوست در معرض اشعه ماورای بنفش آفتاب قرار می گیرد، رادیکال های آزاد تشکیل شده و به آن آسیب رسانده و می توانند حتی باعث ایجاد سرطان در پوست گردند. 
در افزایش توان و سلامت عمومی بدن: ویتامین C موجب سرعت بخشیدن در بهبود زخم ها و محافظت از بدن در برابر استرس های فیزیکی و ذهنی می گردد. همچنین تا حدودی از بروز آسیب های ناشی از مواد شیمیایی سمی در محیط و غذا و آب ممانعت کرده و تأثیرات سمی داروها را نیز خنثی می نمایند. 
کمبود ویتامین C: کمبود ویتامین C موجب نرم شدن لثه ها، خونریزی های پوستی، ضعیف شدن مویرگ ها، تخریب کلاژن، کم خونی یا آنمی و نیز کاهش روند بهبود زخم ها گردد. همچنین پیری زودرس، نارسائی تیروئیدی و کاهش مقاومت به عفونت ها نیز از علایم دیگر است. در صورتیکه کمبود ویتامین C خفیف باشد، علایم دیگری چون ضعف، خستگی، بی اشتهایی، درد عضلانی و افزایش حساسیت نسبت به عفونت ها بروز می کند. در صورتیکه کمبود ویتامین C بصورت مزمن در بیاید، منجر به بیماری اسکوروی می گردد. 
علائم این بیماری عبارتند از: خون ریزی های مکرر، ریزش مو و دندانها، درد مفاصل و تورم ناشی از ضعیف شدن رگ های. اسکوروی در کشورهای توسعه یافته به ندرت دیده می شود، چون می توان با مصرف 10 میلی گرم در روز از ویتامین C از بروز آن جلوگیری نمود.

معرفی ویتامین ث رزهیپس برونسون

ویتامین ث رزهیپس برونسون، مکمل تغذیه ای به شکل دارویی قرص است که برای کمک به تأمین ویتامین C مورد نیاز بدن کاربرد دارد. ویتامین ث رزهیپس برونسون، حاوی 1000 میلی گرم ویتامین C در کنار 105 میلی گرم عصاره رز هیپ است و علاوه بر تأمین نیاز و رفع کمبود، در کمک به حفاظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو، تقویت سیستم ایمنی و ساخت کلاژن نیز نقش دارد. قرص ویتامین ث رزهیپس برونسون، در قوطی پلاستیکی 60 عددی برای استفاده بزرگسالان، توسط شرکت گیتی سلامت آریا در ایران تولید می شود.

رز هیپ با نام علمی Rosa canina

خواص ویتامین ث رزهیپس برونسون

ویتامین C رزهیپس برونسون، حاوی 1000 میلی گرم ویتامین C در هر قرص است.

ویتامین C ویتامینی محلول در آب است و در متابولیسم پروتئین ها، ساخت کلاژن (یکی از اجزای اساسی بافت همبند)، ال کارنیتین و انتقال دهنده های عصبی خاص نقش دارد.

ویتامین C دارای اثرات آنتی اکسیدانی بوده و با محدود کردن اثرات مخرب رادیکال های آزاد از بروز برخی از سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، دژنراسیون ماکولا وابسته به سن، آب مروارید، سرماخوردگی و سایر بیماری هایی که استرس اکسیداتیو در آنها نقش دارد، جلوگیری می‌کند.این ویتامین به بازسازی سایر آنتی اکسیدان ها مانند آلفا توکوفرول (ویتامین E) نیز کمک می کند.

ویتامین سی علاوه بر عملکردهای بیوسنتز و آنتی اکسیدانی، در حفظ سلامت و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن نیز نقش دارد و همچنین به بهبود جذب آهن غیر هم موجود در مواد غذایی گیاهی نیز کمک می کند.

میزان نیاز روزانه این ویتامین در مردان 75 میلی گرم و در زنان 65 میلی گرم است.

ویتامین سی رز هیپ برونسون، با تأمین نیاز به ویتامین C به رفع یا جلوگیری از کمبود این ویتامین نیز کمک می کند.

افراد سیگاری (این افراد نسبت به دیگران 35 میلی گرم ویتامین C بیشتری نیاز دارند)، افرادی که به الکل اعتیاد دارند، نوزادانی که با شیرخشک تغذیه می شوند، افراد با رژیم غذایی محدود و کم تنوع، مبتلایان به اختلال سوء جذب مانند افراد دچار سرطان یا بیماران همودیالیزی، افرادی که مداوم داروهایی مانند آسپرین، ایندومتاسین، داروهای ضد بارداری خوراکی، تتراسایکلین ها و کورتیکواستروئیدها مصرف می کنند و افراد مسن بیشتر در معرض خطر کمبود ویتامین C هستند.

حداکثر میزان مجاز دریافت این ویتامین در بزرگسالان 2000 میلی گرم است و دریافت ویتامین C بالاتر از این مقدار در طولانی مدت باعث به خطر انداختن سلامتی می شود. دریافت بیش از حد ویتامین C با افزایش دفع اگزالات ادرار و اوریک اسید همراه بوده که در افراد مستعد سنگ کلیه می تواند باعث تشکیل سنگ شود. همچنین در افراد مبتلا به هموکروماتوز ارثی با افزایش جذب آهن می تواند باعث آسیب بافتی شود.

در صورت تمایل به کسب اطلاعات بیشتر پیرامون مکانیسم اثر ویتامین C، مطالعه مقاله با عنوان “هر آنچه که درباره ویتامین C باید بدانیم“ تألیف و ترجمه خانم دکتر الهه عبدالهی که در مجله سبزدارو منتشر شده است، می تواند مفید باشد و به شما پیشنهاد می شود.

عصاره رزهیپ

رز هیپ، میوه گل رز است. این میوه حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی زیادی از جمله ویتامین C، کاتچین، کوئرستین، الاژیک اسید، ویتامین E، پلی فنول ها، بتاکاروتن و… است.

رز هیپ تازه حاوی مقادیر بسیار زیادی ویتامین C است، در نتیجه مردم از این گیاه به عنوان یک منبع برای تأمین این ویتامین جهت جلوگیری از سرماخوردگی، آنفولانزا و بهبود کمبود ویتامین C استفاده می کنند.

رزهیپ همچنین در جلوگیری از پیری پوست، کاهش دردهای مفصلی، بهبود سیستم قلبی عروقی، تقویت سیستم ایمنی و کاهش وزن نیز می تواند کمک کننده باشد. 

هر قرص ویتامین ث 1000 میلی گرم با عصاره رزهیپس برونسون، 105 میلی گرم عصاره رزهیپ دارد.

با توجه به فواید تأمین نیاز به زینک در کنار ویتامین C در تقویت عملکرد سیستم ایمنی، استفاده از محصولات زینک نیز در کنار این مکمل، می تواند انتخاب مناسبی باشد.

سایر ترکیبات

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

Microcrystalline Cellulose, Dicalcium Phosphate, Magnesium Stearate, Silicon Dioxide.

روش مصرف ویتامین ث رزهیپس برونسون

ویتامین C رزهیپس برونسون به عنوان مکمل به صورت روزانه 1 عدد قرص در بزرگسالان قابل استفاده است. در شرایطی که پزشک تجویز متفاوتی داشته باشد، باید بر اساس تجویز ایشان عمل کنید.

هشدار مصرف ویتامین ث رزهیپس برونسون

در خصوص استفاده از این مکمل، به موارد زیر توجه نمایید:

• در صورت مصرف داروهای خاص (کلیوی و کبدی) و یا اگر تحت درمان هستید، قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت کنید.

• ویتامین ث رزهیپس برونسون را دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.

• در صورت آسیب درپوش ظرف از مصرف آن خودداری کنید.

ویتامین ث رزهیپس برونسون مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری استفاده نمی شود.

منع مصرف ویتامین ث رزهیپس برونسون

در دوران بارداری یا شیردهی، قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.

شرایط نگهداری ویتامین ث رزهیپس برونسون

ویتامین ث رزهیپ برونسون را در دمای محیط و در جای خشک، خنک و دور از نور نگهداری کنید.