ویتالایزین

محلول خوراکی ویتالایزین با ارائه فرمول کاملی از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز کودکان و نوجوانان، ترکیب منحصر به فردی را در اختیار این گروه سنی قرار می دهد. این محلول خوراکی حاوی 15 ریز مغزی ضروری است که همگی در حفظ سلامت، تقویت رشد و افزایش اشتهای کودکان و نوجوانان بسیار موثرند. 

شربت ویتالایزین 200 میلی لیتری هلثیکا با طعم پرتقال، مولتی ویتامین اختصاصی برای کودکان بالای 1 سال می باشد. این مولتی ویتامین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز کودکان بوده که در تقویت رشد، افزایش سطح انرژی، تقویت حافظه، افزایش اشتها، تنظیم سوخت و ساز بدن، تقویت عملکرد ذهنی و به طور کلی حفظ سلامت عمومی بدن موثرند. لیزین از دیگر ترکیبات موجود در این فرآورده است که در تقویت سیستم ایمنی اثربخش می باشد. همچنین، این محصول فاقد قند است.
در ادامه به بررسی بیشتر این محصول می پردازیم:

مشخصات ظاهری
محصول ویتالایزین با پروانه شرکت نیک آسا فارمد توسط شرکت داروسازی سیمرغ دارو عطار تولید شده است. این مکمل حاوی 200 میلی لیتر شربت با طعم پرتقال در بطری شیشه ای می باشد.

ارزش تغذیه ای 
ویتامین آ: ویتامین آ برای رشد، تکامل و مبارزه با بیماری های عفونی در کودکان ضروری است. این ویتامین در تشکیل و سلامت سیستم ایمنی، رشد استخوان، تکامل مغز و تکامل سیستم بینایی کودکان نقش دارد. کمبود ویتامین آ عوارض جبران ناپذیری در کودکان به همراه خواهد داشت. شایع ترین علامت کمبود ویتامین آ در کودکان خشکی چشم (گزروفتالمی) است که با کاهش تطابق با نور و شب کوری همراه است اما در مراحل اولیه کمبود ویتامین آ و قبل از بروز گزروفتالمی، خطر عفونت ها در کودکان بالا می رود. کودکانی که دچار سوءتغذیه هستند و نیز کودکانی که به طور طولانی مدت اسهال داشته اند به ویژه در معرض خطر کمبود ویتامین آ هستند.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین آ برای کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 400 میکروگرم، 7 تا 12 ماه 500 میکروگرم، 1 تا 3 سال 300 میکروگرم، 4 تا 8 سال 400 میکروگرم و 9 تا 13 سال 600 میکروگرم می باشد.
بالاترین حد مجاز دریافت ویتامین آ برای کودکان از بدو تولد تا 3 سال 600 میکروگرم، 4 تا 8 سال 900 میکروگرم و 9 تا 13 سال 1700 میکروگرم در روز می باشد.
میزان ویتامین آ موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 1500 واحد می باشد.

ویتامین د3: ویتامین دی برای رشد استخوان، تشکیل دندان، تنظیم سیستم ایمنی، رشد و تقسیم سلولی در کودکان ضروری است. کمبود ویتامین D ممکن است باعث ایجاد نرمی استخوان (راشیتیسم) در نوزادان و کودکان در سنین رشد شود؛ راشیتیسم شدید علاوه بر تغییر شکل استخوان و درد، می تواند باعث عدم رشد، تاخیر در رشد، تشنج ناشی از کمبود کلسیم و ناهنجاری های دندانی شود.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) در کودکان از بدو تولد تا 12 ماه 10 میکرو گرم (تقریباً 400 واحد) و 1 تا 18 سال 15 میکرو گرم  (تقریباً 600 واحد) می باشد.
بالاترین حد مجاز دریافت ویتامین دی در کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 1000 واحد (25 میکروگرم)، 7 تا 12 ماه 1500 واحد (38 میکروگرم)، 1 تا 3 سال 2500 واحد (63 میکروگرم)، 4 تا 8 سال 3000 واحد (75 میکروگرم) و 9 تا 18 سال 4000 واحد (100 میکروگرم) در روز می باشد.
میزان ویتامین د3 موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 400 واحد می باشد.

ویتامین ای: این ویتامین جزء ویتامین های محلول در چربی می باشد و یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان‌های بدن بشمار می رود. این ویتامین با جلوگیری از تشکیل رادیکال های آزاد حین اکسیداسیون چربی ها، از ایجاد آسیب سلولی نیز جلوگیری می نماید. به علاوه، در تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست، سلامت قلب و عروق و بیان ژن نیز نقش دارد.
میزان توصیه شده روزانه ویتامین ای برای کودکان 7 تا 12 ماه 5 میلی گرم، 1 تا 3 سال 6 میلی گرم، 4 تا 8 سال 7 میلی گرم و 9 تا 13 سال 11 میلی گرم می باشد.
بالاترین حد مجاز دریافت ویتامین ای برای کودکان 1 تا 3 سال 200 میلی گرم، 4 تا 8 سال 300 میلی گرم و 9 تا 13 سال 600 میلی گرم در روز می باشد.
میزان ویتامین ای موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 12 واحد می باشد.

ویتامین ب1: تیامین یکی از ویتامین های محلول در آب است. این ویتامین به سلول های بدن در تبدیل کربوهیدرات به انرژی کمک می کند (نقش اصلی کربوهیدرات ها تامین انرژی برای بدن به ویژه مغز و سیستم عصبی است). دریافت تیامین برای رشد سیستم عصبی در کودکان ضروری است همچنین در حفظ عملکرد مغز، رشد حرکتی در نوزادان، انقباض های عضلانی و هدایت سیگنال های عصبی نقش اساسی دارد. کمبود این ویتامین در کودکان با ابتلا به بیماری هایی نظیر صرع، اوتیسم، بری بری، از دست دادن عملکرد حرکتی و عقب ماندگی ذهنی همراه است.
میزان نیاز به این ویتامین در کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 0.2 میلی گرم، 7 تا 12 ماه 0.3 میلی گرم، 1 تا 3 سال 0.5 میلی گرم، 4 تا 8 سال 0.6 میلی گرم و 9 تا 13 سال 0.9 میلی گرم در روز می باشد.
میزان ویتامین ب1 موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 1.5 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب2: ویتامین ب2 (ریبوفلاوین) از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد که در تولید انرژی، عملکرد سلول ها، رشد و نمو، متابولیسم اسید آمینه ها، چربی ها و سایر ویتامین ها از جمله ب3 و ب6 و ب9 نقش دارد.
میزان توصیه شده روزانه این ویتامین در کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 0.3 میلی گرم، 7 تا 12 ماه 0.4 میلی گرم، 1 تا 3 سال 0.5 میلی گرم، 4 تا 8 سال 0.6 میلی گرم و 9 تا 13 سال 0.9 میلی گرم می باشد.
میزان ویتامین ب2 موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 1.5 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب6: این ویتامین از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد که در رشد، تکامل سیستم عصبی، تشکیل استخوان، بهبود عملکرد شناختی (یادگیری و حل مسئله) و تقویت سیستم ایمنی کودکان موثر است.
 نیاز به پیریدوکسین در کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 0.1 میلی گرم، 7 تا 12 ماه 0.3 میلی گرم، 1 تا 3 سال 0.5 میلی گرم، 4 تا 8 سال 0.6 میلی گرم و 9 تا 13 سال 1 میلی گرم در روز می باشد.
میزان ویتامین ب6 موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 1 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب12: این ویتامین از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد که در تکامل و عملکرد صحیح دستگاه عصبی مرکزی نقش دارد. ب12 همچنین در شکل گیری گلبول های قرمز و ساخت DNA نیز اهمیت دارد به همین علت دریافت مقدار کافی از آن در کودکان بسیار مهم است. دریافت مقدار کافی ب 12 می تواند به تکامل بهتر مغز و سیستم عصبی کودک کمک نماید و همچنین از ایجاد کم خونی مگالوبلاستیک در کودکان جلوگیری نماید. 
میزان مورد نیاز روزانه کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 0.4 میکروگرم، 7 تا 12 ماه 0.5 میکروگرم، 1 تا 3 سال 0.9 میکروگرم، 4 تا 8 سال 1.2 میکروگرم و 9 تا 13 سال 1.8 میکروگرم می باشد.
میزان ویتامین ب12 موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 1.5 میکروگرم می باشد.

دکسپانتنول: ویتامین ب5 یا پانتوتنیک اسید ویتامینی محلول در آب بوده و در متابولیسم و تولید انرژی از کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها نقش دارد. ویتامین ب5 برای کودکان جهت تنظیم متابولیسم و تولید انرژی لازم است.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ب5 در کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 1.7 میلی گرم، 7 تا 12 ماه 1.8 میلی گرم، 1 تا 3 سال 2 میلی گرم، 4 تا 8 سال 3 میلی گرم و 9 تا 13 سال 4 میلی گرم می باشد.
میزان دکسپانتنول موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 2.5 میلی گرم می باشد.

نیاسین آمید: ویتامین ب3 که نیاسین نیز نامیده می شود، یکی از ویتامین های محلول در آب است. نیاسین عمدتاً در متابولیسم و تولید انرژی در تمام سلول ها نقش دارد. این ویتامین برای کودکان جهت رشد و نمو سیستم عصبی نیز لازم است.
 مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ب3 در کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 2 میلی گرم، 7 تا 12 ماه 4 میلی گرم، 1 تا 3 سال 6 میلی گرم، 4 تا 8 سال 8 میلی گرم و 9 تا 13 سال 12 میلی گرم می باشد.
حداکثر میزان مجاز دریافت این ویتامین برای کودکان 1 تا 3 سال 10 میلی گرم، کودکان 4 تا 8 سال 15 میلی گرم و کودکان 9 تا 13 سال 20 میلی گرم در روز می باشد.
میزان نیاسین آمید موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 7 میلی گرم می باشد.

فولیک اسید: فولیک اسید یکی از ویتامین های محلول در آب می باشد که نقش مهمی در ساخت گلبول های قرمز، اسیدهای نوکلئیک (DNA/RNA) و متابولیسم اسید آمینه ها دارد. عدم دریافت کافی فولات می تواند خطر ابتلا به کم خونی مگالوبلاستیک در کودکان را افزایش دهد که با علائمی مانند ضعف، سرگیجه، خستگی، عدم تمرکز و کندی رشد همراه است.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ب9 در کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 65 میکروگرم، 7 تا 12 ماه 80 میکروگرم، 1 تا 3 سال 150 میکروگرم، 4 تا 8 سال 200 میکروگرم و 9 تا 13 سال300 میکروگرم می باشد.
بالاترین حد مجاز دریافت فولیک اسید برای کودکان 1 تا 3 سال 300 میکروگرم، 4 تا 8 سال 400 میکروگرم و 9 تا  13 سال 600 میکروگرم در روز می باشد.
میزان فولیک اسید موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 150 میکروگرم می باشد.

ویتامین ث: ویتامین ث یکی از ویتامین های محلول در آب می باشد که بدن انسان نمی تواند آن را بسازد یا ذخیره کند. مطالعاتی نشان می دهند که کمبود این ویتامین با کاهش رشد کودکان همراه است. ویتامین ث به عنوان یک ماده ی مغذی ضروری در ساخت کلاژن و متابولیسم پروتئین ها نقش دارد. کلاژن یکی از فراوان ترین پروتئین های بدن است که به ساخت و تکامل استخوان، مفاصل، پوست و بافت های همبند کمک می کند. همچنین ویتامین ث با افزایش جذب آهن به طور غیرمستقیم نیز در رشد و تقویت کودکان موثر است. از آنجایی که ویتامین ث در تولید انرژی در بدن موثر می باشد، احساس ضعف و خستگی از اولین علائم کمبود این ویتامین است.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ث در کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 40 میلی گرم، 7 تا 12 ماه 50 میلی گرم، 1 تا 3 سال 15 میلی گرم، 4 تا 8 سال 25 میلی گرم و 9 تا 13 سال 45 میلی گرم می باشد.
بالاترین حد مجاز دریافت ویتامین ث برای کودکان 1 تا 3 سال 400 میلی گرم، 4 تا 8 سال 650 میلی گرم و 9 تا 13 سال 1200 میلی گرم در روز می باشد.
میزان ویتامین ث موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 35 میلی گرم می باشد.

ال لیزین: لیزین یک آمینواسید ضروری می باشد و برای ساخت پروتئین ها در بدن مورد استفاده قرار می گیرند. در نتیجه دریافت کافی آن برای رشد بسیار اهمیت دارد و در تقویت سیستم ایمنی نیز موثر می باشد.
میزان ال لیزین موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 40 میلی گرم می باشد.

آهن: آهن یک ریز مغذی ضروری برای ساخت پروتئین ها از جمله هموگلوبین می باشد. کمبود آهن به خصوص در کودکان که رشد سریعی دارند، یک اختلال نسبتا شایع است. کاهش ذخایر آهن بدن منجر به کاهش ساخت هموگلوبین و گلبول های قرمز در مغز استخوان و در نتیجه کم خونی می گردد. با توجه به این که هموگلوبین در انتقال اکسیژن در بدن نقش دارد، کمبود این پروتئین با احساس ضعف و خستگی همراه خواهد بود. تامین روزانه ی آهن کافی برای رشد کودک بسیار ضروری بوده و کمبود آن به خصوص در سنین پایین تر با عوارض زیادی همراه است. از جمله این عوارض عقب افتادگی در رشد و تکامل جسمی و ذهنی، اختلال در خلق و خوی کودک، تحریک پذیری و کاهش توان تمرکز کودک می باشد. در صورت درمان نشدن به موقع این کمبود در سنین پایین ممکن است عوارض ایجاد شده برگشت ناپذیر باشند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به مقاله ی (همه چیز درباره آهن)، تالیف و ترجمه خانم دکتر الهه عبدالهی داروساز و متخصص فارماکولوژی مراجعه نمایید.

نیاز به آهن در کودکان در سنین مختلف متفاوت است و میزان آهن مورد نیاز روزانه کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 0.27 میلی گرم، 7 تا 12 ماه 11 میلی گرم، 1 تا 3 سال 7 میلی گرم، 4 تا 8 سال 10 میلی گرم و 9 تا 13 سال 8 میلی گرم می باشد.
حداکثر میزان مجاز دریافت روزانه این ماده معدنی از تولد تا 13 سالگی 40 میلی گرم و پس از آن 45 میلی گرم است.
میزان آهن موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 7 میلی گرم و به فرم گلوکونات می باشد.

روی: زینک یا روی یک ماده معدنی ضروری برای بدن می باشد که برای فعالیت بیش از 300 آنزیم در بدن ضروری است. از آنجایی که بدن هیچ سیستم خاصی برای ذخیره کردن زینک ندارد، دریافت روزانه ی این عنصر برای حفظ سلامت و رشد کودکان بسیار ضروریست. زینک در ساخت و تکثیر سلول ها، ساخت DNA و پروتئین نقش داشته و به همین خاطر در حمایت از رشد در طول دوران جنینی، کودکی و نوجوانی نقش اساسی دارد. کمبود دریافت زینک با عقب ماندگی رشد، تاخیر در بلوغ و کاهش اشتها همراه است. 
میزان مجاز توصیه شده روی در کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 2 میلی گرم، 7 ماه تا 3 سال 3 میلی گرم، 4 تا 8 سال 5 میلی گرم، 9 تا 13 سال 8 میلی گرم، دختران 14 تا 18 سال 9 میلی گرم و پسران 14 تا 18 سال 11 میلی گرم در روز می باشد.    
حداکثر دوز مجاز دریافت روزانه روی از بدو تولد تا 6 ماه 4 میلی گرم، 7 تا 12 ماه 5 میلی گرم، 1 تا 3 سال 7 میلی گرم، 4 تا 8 سال 12 میلی گرم، 9 تا 13 سال 23 میلی گرم و 14 تا 18 سال 34 میلی گرم می باشد.
میزان روی موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 5 میلی گرم و به فرم گلوکونات می باشد.

منیزیم: 60 درصد منیزیم در استخوان های بدن جای گرفته است. منیزیم به عنوان همکار بیش از 300 سیستم آنزیمی در بدن عمل می کند. منیزیم در ساخت پروتئین، ساخت RNA و DNA، رشد استخوان، عملکرد عضلات و اعصاب، کنترل قند خون، تولید انرژی و تنظیم فشار خون نقش دارد.
میزان نیاز روزانه منیزیم در کودکان از بدو تولد تا 6 ماه 30 میلی گرم، 7 تا 12 ماه 75 میلی گرم، 1 تا 3 سال 80 میلی گرم، 4 تا 8 سال 130 میلی گرم و 9 تا 13 سال 240 میلی گرم می باشد.
حداکثر میزان مجاز دریافت این ماده معدنی در کودکان 1 تا 3 سال 65 میلی گرم، 4 تا 8 سال 110 میلی گرم، 9 تا 18 سال 350 میلی گرم در روز می باشد.
میزان منیزیم موجود در این مکمل به ازای هر 5 میلی لیتر شربت 10.86 میلی گرم می باشد.

روش مصرف
مصرف روزانه 5 میلی لیتر برای کودکان 1 تا 8 سال و 5 میلی لیتر 2 مرتبه در روز برای کودکان بالای 8 سال توصیه می شود.
برند هلثیکا شربت مولتی ویتامین جهت تقویت رشد کودکان را نیز دارا می باشد.