واناتونین گلد

معرفی واناتونین گلد

واناتونین گلد یک مکمل حاوی 10 میلی‌گرم ملاتونین به ازای هر قرص است که به تنظیم چرخه خواب و بیداری، افزایش زمان خواب در افراد مبتلا به محدودیت خواب، بهبود کیفیت خواب شبانه، کاهش علائم خستگی در طول روز ناشی از جت لگ و تسریع به‌خواب رفتن در افراد مبتلا به سندرم تاخیر در فاز خواب (DSPD) کمک می‌کند. واناتونین گلد به‌شکل قرص زیرزبانی در قوطی پلاستیکی 60 عددی توسط شرکت وانا دارو گستر در ایران تولید می‌شود. فرمولاسیون منحصر به‌فرد قرص واناتونین گلد باعث جذب بالای ملاتونین در این فرآورده شده است. 

قرص واناتونین گلد برای چیست؟

ملاتونین هورمونی است که به طور طبیعی توسط غده پینه‌آل مغز ترشح می‌شود و نقش کلیدی در تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن ایفا می‌کند. این هورمون به عنوان یک سیگنال برای بدن عمل می‌کند تا بداند چه زمانی باید بخوابد و چه زمانی بیدار شود. با افزایش سن و یا در شرایط خاص مانند اختلالات خواب، تولید ملاتونین در بدن کاهش می‌یابد. ملاتونین با تاثیر بر هسته فوق کیاسمایی (SCN) که به‌عنوان ساعت اصلی بدن شناخته می‌شود، در تنظیم ریتم شبانه‌روزی نقش دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ملاتونین، مطالعه مقاله “ملاتونین (Melatonin) و کاربرد های آن” تالیف و ترجمه دکتر کوشا شهیدی پیشنهاد می‌شود. 

ملاتونین با کاهش دمای بدن، کاهش سطح هوشیاری و افزایش احساس خواب‌آلودگی، به شروع و تداوم خواب کمک می‌کند. این هورمون با کاهش تعداد دفعات بیدار شدن در طول شب و افزایش مدت زمان خواب عمیق، در بهبود کیفیت خواب با اثرات مفید همراه است. ملاتونین همچنین می‌تواند به تنظیم مجدد ساعت بدن در افرادی که شیفت کاری دارند و با اختلالات خواب مرتبط با آن مواجه هستند، کمک کند. چنانچه مبتلا به اضطراب هستید، توصیه می‌شود در کنار استفاده از قرص واناتونین گلد جهت بهبود اختلالات خواب، از فرآورده‌های آرامبخش، ضد اضطراب و ضد افسردگی نیز استفاده نمایید. همچنین در صورتی که جهت انتخاب محصولات آرامبخش متناسب با نیاز خود مردد هستید، می توانید از مشاوره رایگان تیم علمی سبزدارو به‌صورت آنلاین بهره‌مند گردید. 
 

• قرص نورم لایف برای خواب

ملاتونین با تنظیم بیان ژن‌ در SCN، ریتم شبانه‌روزی را تثبیت می‌کند. این به‌معنای ایجاد یک الگوی منظم و پایدار از خواب و بیداری است. همچنین با افزایش تولید گابا (GABA) که یک انتقال‌دهنده عصبی مهاری است، به آرامش سیستم عصبی مرکزی کمک کرده و خواب را تسهیل می‌کند. این هورمون با کاهش دمای بدن و تنظیم ترشح هورمون‌های دیگر مانند کورتیزول و هورمون رشد، به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند.

واناتونین 10 به‌عنوان یک درمان مکمل برای بی‌خوابی در افرادی که به‌دلایل مختلف دچار مشکل در به‌خواب رفتن هستند، مورد استفاده قرار می‌گیرد. ملاتونین نورم لایف 10 همچنین می‌تواند در درمان اختلالاتی مانند سندرم تاخیر در فاز خواب (DSPD) مفید بوده و به تنظیم مجدد ساعت بدن پس از سفرهای طولانی و کاهش علائم جت لگ کمک کند. هورمون ملاتونین با اثرات خود در تسریع زمان به‌خواب رفتن، افزایش مدت و کیفیت خواب و کاهش احساس خستگی در طول روز با داشتن حداقل عوارض جانبی به یک مکمل محبوب در این زمینه تبدیل شده است. 
 

• واناتونین و فشار خون

ملاتونین گلد 10 علاوه بر نقش کلیدی‌ در تنظیم ریتم شبانه‌روزی، بر سیستم قلبی عروقی نیز تاثیرگذار است. مطالعات نشان می‌دهند که ملاتونین می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند. این اثر به واسطه مکانیسم‌های مختلفی از جمله اثر آنتی‌اکسیدانی قوی، تنظیم فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک و بهبود عملکرد اندوتلیوم عروقی صورت می‌گیرد. با این حال، توجه به این نکته اهمیت دارد که این اثر به عوامل مختلفی از جمله دوز مصرفی، مدت زمان مصرف و شرایط فردی هر شخص بستگی دارد. مطالعات بیشتری برای تعیین دقیق مکانیسم اثر ملاتونین بر فشار خون و تعیین دوز بهینه آن در افراد مبتلا به فشار خون بالا مورد نیاز است.

واناتونین گلد 10 ممکن است با برخی داروهای کاهش فشار خون تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از مصرف همزمان این مکمل با داروهای کاهنده فشار خون، حتما با پزشک خود مشورت کنید. همچنین افرادی که دارای بیماری‌های قلبی عروقی هستند، قبل از مصرف قرص ملاتونین گلد باید با پزشک خود مشورت کنند.

سایر ترکیبات

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به vanatonin gold افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

میکروکریستالین سلولز، منیزیم استئارات، منتول

نحوه مصرف قرص زیر زبانی واناتونین

نحوه مصرف قرص زیر زبانی واناتونین 1 عدد قرص در شبانه‌روز است که جهت حداکثر اثربخشی توصیه می‌شود به‌صورت زیرزبانی مصرف شود. بهترین زمان مصرف قرص واناتونین 2 تا 3 ساعت قبل از خواب است. 

عوارض قرص واناتونین گلد

عوارض قرص واناتونین گلد در صورت رعایت دستور مصرف توصیه شده نادر است. با این‌حال برخی عوارض قرص زیر زبانی واناتونین در بعضی افراد شامل خواب‌آلودگی، تحریک‌پذیری، شب ادراری یا افزایش تکرار دفع ادرار در شب، سردرد، احساس سنگینی سر، سرگیجه، گیجی، احساس کوتاه‌مدت افسردگی، خواب‌آلودگی در طول روز و مشکلات گوارشی مانند کرامپ شکمی، تهوع و استفراغ می‌شود. در صورت بروز عوارض واناتونین گلد مانند حالت تهوع و استفراغ یا گرفتگی عضلات، مصرف قرص زیر زبانی واناتونین گلد را متوقف نموده و با پزشک مشورت کنید. در موارد نادر احتمال بروز واکنش‌های آلرژیک وجود دارد. 

احتیاط مصرف واناتونین گلد

• در صورت ابتلا به آسم، بیماری‌های قلبی‌عروقی، بیماری‌های مزمن کلیه، افسردگی، دیابت یا افت قند خون، پرفشاری خون، اختلالات هورمونی، بیماری سیستم ایمنی بدن، بیماری‌های کبدی، میگرن، اختلالات تشنج و فلج مغزی قبل از مصرف ملاتونین 10 نورم لایف با پزشک مشورت کنید. 

• در صورت مصرف داروهای ضد انعقاد، ضد تشنج، فشار خون، داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی، داروهای آرام‌بخش، خواب‌آور یا روانگردان و استروئیدها قبل از مصرف واناتونین با پزشک مشورت نمایید. 

• تا 5 ساعت بعد از مصرف قرص vanatonin gold از رانندگی یا کار با ماشین‌آلات خودداری کنید. 

• چنانچه علائم بیش از 4 هفته به‌صورت مداوم ادامه داشت (بی‌خوابی مزمن)، با پزشک مشورت کنید. 

منع مصرف واناتونین گلد

• در صورت بارداری یا شیردهی از مصرف ملاتونین ۱۰ نورم لایف اجتناب کنید. 

• در صورت مخدوش بودن پلمپ بسته‌بندی از مصرف ملاتونین گلد خودداری نمایید.