قرص جوشان الترا ویتامین سی و زینک

معرفی قرص جوشان الترا ویتامین سی و زینک

قرص جوشان الترا ویتامین سی و زینک، یک مکمل تغذیه‌ای با کیفیت است. این مکمل در راستای تقویت سیستم ایمنی و سلامت پوست، مو و ناخن فرموله شده است. الترا ویتامین سی و زینک جوشان، تامین کننده 1000 میلی گرم ویتامین C و 15 میلی گرم زینک المنتال به ازای هر قرص است. قرص جوشان الترا ویتامین سی و زینک، در بسته بندی‌های 20 عددی، توسط شرکت افق تدبیر سلامت و تحت برند نیچرز پلنتی تولید می‌شود. این محصول به منظور پذیرش بهتر با طعم دلپذیر پرتقال به بازار عرضه می‌شود. 

تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن از طریق رژیم غذایی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. زینک و ویتامین C از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن هستند. از منابع غذایی زینک می توان به گوشت، صدف، میگو و عدس اشاره نمود. ویتامین C نیز در میوه ‌‎ها و سبزیجات مانند توت فرنگی، کیوی، پرتقال، فلفل دلمه ‌ای و کلم بروکلی به میزان قابل توجهی یافت می شود. در صورت عدم تامین زینک و ویتامین C مورد نیاز بدن از طریق رژیم، استفاده از مکمل‌های غذایی یک راهکار کاربردی به حساب می آید. یکی از این مکمل‌ها قرص جوشان الترا ویتامین سی و زینک نیچرز پلنتی است که در ادامه این مطلب به بررسی بیشتر این محصول خواهیم پرداخت.

مزایای الترا ویتامین سی و زینک جوشان

الترا ویتامین سی و زینک نیچرز پلنتی به واسطه دوز مناسبی از این دو ماده مغذی می تواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی و همچنین حفظ سلامت پوست کمک کننده باشد. 

با توجه به دوز مواد مغذی موجود در الترا ویتامین سی و زینک جوشان، این محصول برای بزرگسالان فرموله شده است. به منظور تقویت سیستم ایمنی کودکان می توانید از قرص جوشان ایمیون فورمولا کودکان نیچرز پلنتی که برای کودکان بالای 4 سال قابل استفاده بوده و به صورت اختصاصی برای آنان فرموله شده است، استفاده نمایید.

ویتامین C

اسید آسکوربیک که به عنوان ویتامین C نیز شناخته می شود، یک آنتی اکسیدان قوی محلول در آب است. بدن انسان برخلاف بسیاری از جانوران، توانایی سنتز این اسید آسکوربیک را ندارد. از این رو این ترکیب، به یک عنوان یک ماده ضروری باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها تامین شود. مقدار توصیه شده دریافت ویتامین C در مردان بالغ 90 میلی گرم و در زنان بالغ 75 میلی گرم است. همچنین افراد سیگاری نیاز بیشتری به این ویتامین دارند و توصیه می شود این افراد 35 میلی گرم بیشتر از افراد غیر سیگاری، در روز ویتامین C دریافت نمایند.

خواص آنتی اکسیدانی ویتامین ث موجب اثربخشی آن در ایمنی بدن، پیشگیری از سرماخوردگی و همچنین سلامت پوست شده است. 

ویتامین C در فرایند ساخت کلاژن در بدن تاثیر دارد و از این طریق می‌تواند در حفظ خاصیت ارتجاعی پوست مفید باشد. این ویتامین موجب افزایش جذب آهن غیر هِم (آهن موجود در منابع گیاهی) از روده شده و از این راه نیز می‌تواند در کارکرد طبیعی سیستم ایمنی اثرگذار باشد. ویتامین C کافی در بدن برای ترمیم زخم ضروری است.

هر قرص جوشان ویتامین C و زینک نیچرز پلنتی دارای 1000 میلی گرم ویتامین C است.

به منظور کسب اطلاعات بیشتر در مورد مزایا، مقدار مورد نیاز ویتامین C در هر رده سنی و افراد در معرض کمبود این ویتامین، می‌توانید به مقاله «هر آنچه که درباره ویتامین C باید بدانیم» که توسط دکتر الهه عبدالهی ترجمه و تالیف شده است، مراجعه نمایید.

زینک

زینک یا روی در بسیاری از مسیر‌های متابولیسم سلولی نقش دارد. این ماده معدنی به عنوان کاتالیزور برای صدها آنزیم در بدن مورد نیاز است و در تقویت عملکرد ایمنی، سنتز پروتئین و DNA، بهبود زخم و سیگنال دهی و تقسیم سلولی نقش دارد. مقدار کل روی در بدن تقریباً 1.5 گرم در زنان و 2.5 گرم در مردان است. بیشتر این روی در ماهیچه های اسکلتی و استخوان و مقداری نیز در پوست ذخیره می شود. مقدار توصیه شده زینک دریافتی از طریق رژیم غذایی در مردان بزرگسال 11 میلی گرم و در زنان بزرگسال، 8 میلی گرم است. زینک بیشتر در گوشت و منابع حیوانی یافت می‌شود از این رو گیاه خواران از جمله افرادی هستند که در معرض کمبود روی می باشند. همچنین زینک موجود در منابع گیاهی، زیست دسترسی و جذب پایین‌تری نسبت به منابع جانوری دارد. طبق برخی مطالعات روی می ‌تواند در کاهش شدت و مدت سرماخوردگی کمک کننده باشد. کمبود زینک می تواند موجب شکنندگی و ریزش موها و تضعیف و کاهش استحکام ناخن‌ها شود. 

15 میلی گرم زینک المنتال در هر قرص جوشان اولترا ویتامین سی و زینک وجود دارد. زینک موجود در این محصول به فرم گلوکونات است.

در صورت کمبود بیوتین، استفاده از مکمل اولترابیت نیچرز پلنتی در کنار، قرص جوشان الترا ویتامین سی و زینک می تواند در جلوگیری از ریزش و افزایش ضخامت موها و استقامت و جلوگیری از شکنندگی ناخن‌ها کمک کننده باشد.

سایر ترکیبات قرص جوشان الترا ویتامین C و زینک

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده است که شامل موارد زیر هستند:

سوکرالوز، اسید سیتریک، بیکربنات سدیم، پوویدون کا 30، آب خالص، لئوسین، اسانس خوراکی و رنگ خوراکی.

روش مصرف الترا ویتامین سی و زینک جوشان

توصیه می شود روزانه یک عدد قرص جوشان الترا ویتامین سی و زینک نیچرز پلنتی را در یک لیوان آب حل کرده استفاده نمایید.

عوارض مصرف قرص جوشان الترا ویتامین سی و زینک

در صورت مصرف این مکمل در دوز توصیه شده عوارض خاصی گزارش نشد است. لیکن با افزایش دوز مصرفی، احتمال بروز عوارضی مانند مشکلات گوارشی و اسهال وجود دارد.

هشدار مصرف الترا ویتامین سی و زینک

پیشنهاد می شود بانوان باردار و شیرده و افراد مبتلا به بیماری‌های کلیوی، فاویسم و نارسایی کبدی، قبل از مصرف این مکمل با پزشک خود مشورت نمایند.