مولتی ویتامین تاپ ویت

قطره مولتی ویتامین تاپ ویت با طعم پرتقال، حاوی ویتامین های ضروری مورد نیاز بدن نظیر آ، د، ای، سی و ویتامین های گروه ب بوده که برای تقویت و رشد نوزاد و کودک لازم است. کمبود ویتامین A در کودکان شایع است و مصرف شیر مادر به تنهایی معمولاً سطح ویتامین D مورد نیاز نوزادان را تأمین نمی کند. همچنین سایر ویتامین های این محصول می تواند به سلامت عمومی بدن و تامین ویتامین های مورد نیاز بدن کودک کمک نماید. این محصول حاوی قطره چکان نیز می باشد.

مشخصات ظاهری:
قطره 30 میلی لیتری تاپ ویت توسط شرکت خوارزمی تولید شده است. طعم این محصول پرتقالی می باشد و نوع محفظه آن بطری شیشه ای قطره چکان دار است. این محصول حاوی شیرین کننده مصنوعی سدیم ساخارین می باشد. 

ارزش تغذیه ای:
در این قسمت به بررسی تخصصی تک به تک ترکیبات این محصول می پردازیم.

ویتامین A:
ویتامین A برای رشد، تکامل و مبارزه با بیماری های عفونی در کودکان ضروری است. این ویتامین در تشکیل و سلامت سیستم ایمنی، رشد استخوان، تکامل مغز و تکامل سیستم بینایی کودکان نقش دارد. کمبود ویتامین A عوارض جبران ناپذیری در کودکان به همراه خواهد داشت. شایع ترین علامت کمبود ویتامین A در کودکان خشکی چشم (گزروفتالمی) است که با کاهش تطابق با نور و شب کوری همراه است. اما در مراحل اولیه کمبود ویتامین A و قبل از بروز گزروفتالمی، خطر عفونت ها در کودکان بالا می رود.کودکانی که دچار سوءتغذیه هستند و نیز کودکانی که به طور طولانی مدت اسهال داشته اند به ویژه در معرض خطر کمبود ویتامین A هستند.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین آ برای کودکان از بدو تولد تا 6 ماهگی: 400 میکروگرم، 7 تا 12 ماهگی: 500 میکروگرم، 1 تا 3 سال: 300 میکروگرم، 4 تا 8 سال: 400 میکروگرم و 9 تا 13 سال: 600 میکروگرم می باشد.
بالاترین حد مجاز دریافت ویتامین آ برای کودکان از بدو تولد تا 3 سال: 600 میکروگرم، 4 تا 8 سال: 900 میکروگرم و 9 تا 13 سال: 1700 میکروگرم می باشد.

ویتامین D:
ویتامین دی برای رشد استخوان، تشکیل دندان، تنظیم سیستم ایمنی، رشد و تقسیم سلولی در کودکان ضروری است. کمبود ویتامین D ممکن است باعث ایجاد نرمی استخوان (راشیتیسم) در نوزادان و کودکان در سنین رشد شود؛ راشیتیسم شدید علاوه بر تغییر شکل استخوان و درد، می تواند باعث عدم رشد، تأخیر در رشد، تشنج ناشی از کمبود کلسیم و ناهنجاری های دندانی شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به مقاله ی (کمبود ویتامین D و عوارض آن)، تالیف و ترجمه دکتر احسان عمادی داروساز مراجعه نمایید.

مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) در این گروه به این شرح می باشد:
– نوزادان 0-12 ماهه: 10 میکرو گرم (تقریباً 400IU)
– کودکان 1-13 ساله: 15 میکرو گرم  (تقریباً 600IU)
– نوجوانان 14-18 ساله: 15 میکرو گرم (تقریباً 600IU)

ویتامین E:
این ویتامین جزء ویتامین های محلول در چربی می باشد و یکی از مهم ترین آنتی اکسیدان‌های بدن بشمار می رود. این ویتامین با جلوگیری از تشکیل رادیکال های آزاد حین اکسیداسیون چربی ها، از ایجاد آسیب سلولی نیز جلوگیری می نماید. به علاوه، در تقویت سیستم ایمنی، سلامت پوست، سلامت قلب و عروق و بیان ژن نیز نقش دارد.
میزان توصیه شده روزانه برای کودکان 12- 7 ماهه: 5 میلی گرم، 3-1 ساله: 6 میلی گرم، 8-4 ساله: 7 میلی گرم و 13- 9 ساله: 11 میلی گرم می باشد.
بالاترین حد مجاز دریافت ویتامین ای برای کودکان 1 تا 3 سال 200 میلی گرم، کودکان 4 تا 8 سال 300 میلی گرم و کودکان 9 تا  13سال 600 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب1:
تیامین یکی از ویتامین های محلول در آب است. این ویتامین به سلول های بدن در تبدیل کربوهیدرات به انرژی کمک می کند (نقش اصلی کربوهیدرات ها تامین انرژی برای بدن به ویژه مغز و سیستم عصبی است).
دریافت تیامین برای رشد سیستم عصبی در کودکان ضروری است همچنین در حفظ عملکرد مغز، رشد حرکتی در نوزادان، انقباض های عضلانی و هدایت سیگنال های عصبی نقش اساسی دارد. کمبود این ویتامین در کودکان با ابتلا به بیماری هایی نظیر صرع، اوتیسم، بری بری، از دست دادن عملکرد حرکتی و عقب ماندگی ذهنی همراه است.
میزان نیاز به این ویتامین در کودکان زیر 6 ماه: 0.2 میلی گرم، کودکان 7 تا 12 ماه: 0.3 میلی گرم، کودکان 1 تا 3 سال: 0.5 میلی گرم، کودکان 4 تا 8 سال: 0.6 میلی گرم و نوجوانان 9 تا 13 سال: 0.9 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب2:
ویتامین ب2 (ریبوفلاوین) از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد که در تولید انرژی، عملکرد سلول ها، رشد و نمو، متابولیسم اسیدآمینه ها، چربی ها و سایر ویتامین ها از جمله ب3 و ب6 و ب9 نقش دارد.
میزان توصیه شده روزانه این ویتامین در کودکان به صورت زیر است:
– 0 تا 6 ماهگی: 0.3 میلی گرم در روز
– 7 تا 12 ماهگی: 0.4 میلی گرم در روز
– 1 تا 3 سالگی: 0.5 میلی گرم در روز 
– 4 تا 8 سالگی: 0.6 میلی گرم در روز 
– 9 تا 13 سالگی: 0.9 میلی گرم در روز

ویتامین ب6:
این ویتامین از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد که در رشد، تکامل سیستم عصبی، تشکیل استخوان، بهبود عملکرد شناختی (یادگیری و حل مسئله) و تقویت سیستم ایمنی کودکان موثر است. نیاز به پیریدوکسین در کودکان به شرح زیر است:
– 0 تا 6 ماهگی: 0.1 میلی گرم در روز
– 7 تا 12 ماهگی: 0.3 میلی گرم در روز
– 1 تا 3 سالگی: 0.5 میلی گرم در روز 
– 4 تا 8 سالگی: 0.6 میلی گرم در روز 
– 9 تا 13 سالگی: 1 میلی گرم در روز

ویتامین ب12:
این ویتامین از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد که در تکامل و عملکرد صحیح دستگاه عصبی مرکزی نقش دارد. ب12 همچنین در شکل گیری گلبول های قرمز و ساخت DNA نیز اهمیت دارد. به همین علت دریافت مقدار کافی از آن در کودکان بسیار مهم است. دریافت مقدار کافی ب12 می تواند به تکامل بهتر مغز و سیستم عصبی کودک کمک نماید و همچنین از ایجاد کم خونی مگالوبلاستیک در کودکان جلوگیری نماید. 
میزان مورد نیاز روزانه کودکان به شرح زیر است:
– 0-6 ماه: 0.4 میکروگرم
– 7-12 ماه: 0.5 میکروگرم
– 1-3 سال: 0.9 میکروگرم
– 4-8 سال: 1.2 میکروگرم
– 9 تا 13 سال: 1.8 میکروگرم

ویتامین C:
ویتامین ث یکی از ویتامین های محلول در آب می باشد که بدن انسان نمی تواند آن را بسازد یا ذخیره کند. مطالعاتی نشان می دهند که کمبود این ویتامین با کاهش رشد کودکان همراه است. ویتامین ث به عنوان یک ماده ی مغذی ضروری در ساخت کلاژن و متابولیسم پروتئین ها نقش دارد. کلاژن یکی از فراوان ترین پروتئین های بدن است که به ساخت و تکامل استخوان، مفاصل، پوست و بافت های همبند کمک می کند. همچنین ویتامین ث با افزایش جذب آهن به طور غیرمستقیم نیز در رشد و تقویت کودکان موثر است. از آنجایی که ویتامین ث در تولید انرژی در بدن موثر می باشد، احساس ضعف و خستگی از اولین علائم کمبود این ویتامین است.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ث در کودکان به شرح زیر است:
– 0 تا 6 ماهگی: 40 میلی گرم
– 7 تا 12 ماهگی: 50 میلی گرم
– 1 تا 3 سالگی: 15 میلی گرم
– 4 تا 8 سالگی: 25 میلی گرم
– 9 تا 13 سالگی: 45 میلی گرم
بالاترین حد مجاز دریافت ویتامین ث برای کودکان 1 تا 3 سال 400 میلی گرم، 4 تا 8 سال 650 میلی گرم و 9 تا 13 سال 1200 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب3:
نیاسین که ویتامین ب3 نیز نامیده می شود، یکی از ویتامین های محلول در آب است. نیاسین عمدتاً در متابولیسم و تولید انرژی در تمام سلول ها نقش دارد. این ویتامین برای کودکان جهت رشد و نمو سیستم عصبی نیز لازم است.
 مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ب3 در کودکان به شرح زیر می باشد:
– بدو تولد تا 6 ماهگی: 2 میلی گرم
– نوزادان 7-12 ماهه: 4 میلی گرم
– کودکان 1-3 ساله: 6 میلی گرم
– کودکان 4-8 ساله: 8 میلی گرم
– کودکان 9-13 ساله: 12 میلی گرم
حداکثر میزان مجاز دریافت این ویتامین برای کودکان 1 تا 3 سال: 10 میلی گرم، کودکان 4 تا 8 سال: 15 میلی گرم و کودکان 9 تا 13 سال: 20 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب5:
ویتامین ب5 یا پانتوتنیک اسید ویتامینی محلول در آب بوده و در متابولیسم و تولید انرژی از کربوهیدرات ها، پروتئین ها و چربی ها نقش دارد. ویتامین ب5 برای کودکان جهت متابولیسم و تولید انرژی لازم است.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ب5 در کودکان به شرح زیر می باشد:
– 0-6 ماه: 1.7 میلی گرم
– 7-12 ماه: 1.8 میلی گرم
– 1-3 سال: 2 میلی گرم
– 4-8 سال: 3 میلی گرم
– 9-13 سال: 4 میلی گرم

ویتامین ب7:
بیوتین یک ویتامین محلول در آب است که به عنوان مکمل غذایی در دسترس می‌باشد. این ویتامین در عملکرد آنزیم‌های موثر در متابولیسم اسیدهای آمینه، گلوکز و اسیدهای چرب نقش مهمی ایفا می‌کند. بیوتین هم‌چنین در تنظیم ژن و سیگنالینگ سلولی نقشی اساسی دارد. علائم و نشانه‌های کمبود بیوتین معمولا به صورت تدریجی بروز کرده و در نوزادان شامل هیپوتونی (کاهش تونوس ماهیچه اسکلتی)، لتارژی (بی‌حالی، کمبود انرژی و بی‌اشتیاقی) و تاخیر رشد می‌باشد.
میزان دریافت کافی (Adequate Intakes) بیوتین در نوزادان، کودکان و نوجوانان به شرح زیر است:
– تولد تا 6 ماهگی: 5 میکروگرم در روز
– گروه سنی 12-7 ماه: 6 میکروگرم در روز
– گروه سنی 3-1 سال: 8 میکروگرم در روز
– گروه سنی 8-4 سال: 12 میکروگرم در روز
– گروه سنی 13-9 سال: 20 میکروگرم در روز
– گروه سنی 18-14 سال: 25 میکروگرم در روز

ویتامین ب9:
فولیک اسید یکی از ویتامین های محلول در آب می باشد که نقش مهمی در ساخت گلبول های قرمز،  اسیدهای نوکلئیک (DNA/RNA) و متابولیسم اسید آمینه ها دارد.
عدم دریافت کافی فولات می تواند خطر ابتلا به کم خونی مگالوبلاستیک در کودکان را افزایش دهد که با علائمی مانند ضعف، سرگیجه، خستگی، عدم تمرکز و کندی رشد همراه است.
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) ویتامین ب9 در کودکان به شرح زیر می باشد:
– 0-6 ماه: 65 میکروگرم
– 7-12 ماه: 80 میکروگرم
– 1-3 سال: 150 میکروگرم
– 4-8 سال: 200 میکروگرم
– 9 تا 13 سال: 300 میکروگرم
بالاترین حد مجاز دریافت فولیک اسید برای کودکان 1 تا 3 سال: 300 میکروگرم، کودکان 4 تا 8 سال: 400 میکروگرم و کودکان 9 تا  13 سال: 600 میکروگرم می باشد.

روش مصرف:
هر میلی لیتر این محصول معادل 25 قطره است.
نوزادان 12-7 ماه: 0.6 میلی لیتر (14 قطره) روزانه 
کودکان 3-1 سال: 0.6 میلی لیتر (14 قطره) روزانه
کودکان 8-4 سال: 0.8 میلی لیتر (20 قطره) روزانه 
کودکان 13-9 سال: 1.3 میلی لیتر (32 قطره) روزانه
توجه: بعد از باز شدن درب محصول، تنها تا یک ماه قابل مصرف می باشد.

همچنین محصول ویتا زینک نیز از این برند نیز به صورت شربت در دسترس بوده که حاوی زینک نیز می باشد.