نقد و بررسی
سوپرلین- سوپرلین، مناسب جهت کمک به تقویت عمومی ورزشکاران
- سوپرلین، حاوی پروتئین و کربوهیدرات برای کمک به افزایش بافت عضلانی و تأمین انرژی
- کمککننده به تسریع ریکاوری بعد از تمرین
- پودر سوپرلین، حاوی مولتیویتامین و مینرال
- مناسب جهت کمک به حفظ سلامت عمومی بدن
- ارائهشده در طعمهای پای سیب، شکلاتی و میلک شیک کره بادام زمینی
این محصول تحت لیسانس SDC Nutrition INC/USA، در ایران تولید و بسته بندی شده است.
معرفی سوپرلین جی6 اسپورت جی ان سی
سوپرلین جی6 اسپورت جی ان سی Super Lean G6 Sports GNC با داشتن کربوهیدرات، پروتئین، چربی و ریز مغذی ها یک وعده غذایی کامل جهت تقویت عمومی افراد ورزشکار است.
سوپرلین جی6 اسپورت جی ان سی تحت لیسانس SDC Nutrition INC/USA است و در ایران با طعم های دلپذیر پای سیب، شکلاتی و میلک شیک کره بادام زمینی تولید و بسته بندی می شود. این مکمل در هر قوطی پلاستیکی حاوی 1132 گرم پودر که شامل 16 سروینگ است، می باشد.
ترکیبات پودر سوپرلین
-
پروتئین
ترکیب پروتئینی موجود در سوپرلین برگرفته از پروتئین وی کنسانتره، پروتئین وی ایزوله، پروتئین شیر کامل و پروتئین کازئین میسلار است.
پروتئین وی کنسانتره رایج ترین نوع پروتئین وی مصرفی است. وی ایزوله حاوی پروتئین وی با خلوص بالا است که مقدار کربوهیدرات و لاکتوز آن بسیار کم است. پروتئین میسلار کازئین که برگرفته از لبنیات بوده، اصطلاحا به پروتئین دیر هضم معروف است و اسید های آمینه را به تدریج آزاد می کند. در صورت تمایل به کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با پروتئین کازئین می توانید به مقاله “کازئین (Casein) به عنوان یک پروتئین دیر جذب“ تالیف و ترجمه دکتر کوشا شهیدی مراجعه نمایید.
پروتئین شیر نیز نوعی پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالاست که حاوی مجموعه کاملی از اسید های آمینه است.
پودر سوپرلین به ازای هر 2 پیمانه که معادل 70.7 گرم است، حاوی 16 گرم پروتئین ترکیبی است.
-
کربوهیدرات
منابع کربوهیدراتی موجود در پودر سوپرلین برگرفته از آرد کنجاله کتان، فیبرسول، نیشکر فرآوری شده و آرد جو دو سر است. این ترکیب از نوع کربوهیدرات پیچیده است با گلیسمی پایین است که به تامین انرژی مورد نیاز روزانه به ویژه در افراد ورزشکار کمک می کند.
هر سروینگ (2 پیمانه که معادل 70.7 گرم ) از پودر سوپرلین حاوی 11 کرم کربوهیدرات است.
-
ویتامین ها و مواد معدنی
پودر سوپرلین حاوی ویتامین های محلول در آب، ویتامین های محلول در چربی و مواد معدنی از جمله آهن، کلسیم، منیزیم، ید، روی، سلنیم، مس، منگنز و کروم است. مجموعه این ریز مغذی ها به جذب بهتر کربوهیدرات و پروتئین موجود در مکمل، افزایش سطح انرژی، حفظ سلامت استخوان ها، بهبود کارایی و عملکرد ورزشکاران و به طور کلی حفظ سلامت عمومی بدن کمک می کنند.
علاوه بر ترکیبات نامبرده، پودر سوپرلین حاوی MCT به عنوان چربی سالم است. از دیگر مزایای ویژه این مکمل می توان به وجود مجموعه ای از آنزیم های موثر در بهبود فرایند هضم از جمله پروتئاز 1، پروتئاز 11، آمیلاز، لیپاز و لاکتاز اشاره نمود. از همین رو سوپرلین عوارض گوارشی کمتری نسبت به سایر مکمل های حاوی پروتئین و کربوهیدرات دارد.
پودر سوپرلین برای چیست؟
پودر سوپرلین با داشتن ترکیبی متشکل از مجموعه پروتئینی با ارزش بیولوژیک بالا، کربوهیدرات های پیچیده، چربی سالم و ریز مغذی ها یک وعده غذایی کامل برای افراد ورزشکار است. مصرف سوپرلین با افزایش انرژی، خستگی حین تمرین را به تعویق انداخته و از این طریق کارایی ورزشکاران را افزایش می دهد و به تسریع ریکاوری عضلات بعد از تمرین کمک می کند. به علاوه ترکیب پروتئینی موجود در این مکمل، می تواند در ساخت و حفظ توده عضلانی موثر باشد.
هم چنین افرادی که مبتلا به چاقی و اضافه وزن هستند، با توجه به کالری مورد نیاز روزانه خود، می توانند از مکمل سوپرلین به عنوان یک میان وعده کم کالری استفاده کنند.
جهت حصول نتیجه مطلوب در روند کاهش وزن، به همراه سوپرلین، استفاده از مکمل های چربی سوز موجود در سبزدارو نیز به شما پیشنهاد می شود.
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این مکمل، به حفظ سلامت عمومی و تقویت سیستم ایمنی نیز کمک می کند.
روش مصرف پودر سوپرلین
روش مصرف در افراد با توجه به قد، وزن، هدف از مصرف و عوامل دیگر می تواند متفاوت باشد، از همین رو بهتر است جهت تعیین دقیق دوز مصرفی با مشاور تغذیه و رژیم درمانی مشورت گردد.
در غیر این صورت می توانید طبق روش پیشنهادی شرکت سازنده عمل نمایید و روزانه 2 پیمانه که معادل 70.7 گرم است را در یک لیوان آب یا شیر بدون چربی حل کرده و مصرف نمایید. با توجه به ذائقه خود، می توانید مقدار مایع مصرفی را کم یا زیاد کنید.
عوارض پودر سوپرلین
تاکنون عارضه جانبی جدی با مصرف پودر سوپرلین در افراد بالای 18 سال سالم گزارش نشده است.
احتیاط مصرف
توصیه می شود بانوان باردار و شیرده، نوجوانان زیر 18 سال، افراد مبتلا به بیماری و یا مصرف کنندگان داروی خاص، پیش از مصرف مکمل سوپرلین حتما با پزشک مشورت کنند.
منع مصرف
در صورت داشتن سابقه آلرژی به پروتئین شیر، از مصرف پودر سوپرلین خودداری نمایید.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.