نقد و بررسی
ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم سیمرغ دارو- ویتامین ث جویدنی حاوی 500 میلی گرم ویتامین C با خواص آنتی اکسیدانی
- ویتامین ث جویدنی مفید در تامین نیاز روزانه به ویتامین C
- کمک به افزایش توان سیستم دفاعی بدن و محافظت از سلول ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد
- ویتامین c جویدنی موثر در کمک به ساخت کلاژن و حفظ سلامت پوست
- کمک به کاهش زمان بهبودی جراحات و زخم ها
سایر ترکیبات:
سوربیتول، سیلیکون دی اکسید، استئاریک اسید، منیزیم استئارت، سوکرالوز، آهن اکسید، اسانس پرتغال
ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که در متابولیسم پروتئین ها نیز نقش دارد و برای ساخت کلاژن (یکی از اجزای اساسی بافت همبند)، ال کارنیتین و انتقال دهنده های عصبی خاص مورد نیاز است. ویتامین C به بازسازی سایر آنتی اکسیدان ها مانند آلفاتوکوفرول (ویتامین E) کمک می کند و با محدود کردن اثرات مخرب رادیکال های آزاد می تواند از بروز برخی از سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، دژنراسیون ماکولا وابسته به سن، آب مروارید، سرماخوردگی و سایر بیماری هایی که استرس اکسیداتیو در آنها نقش دارد جلوگیری کند. ویتامین C علاوه بر عملکردهای بیوسنتز و آنتی اکسیدانی، نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد و جذب آهن غیر هم موجود در مواد غذایی گیاهی را بهبود می بخشد.
افرادی که در معرض خطر کمبود ویتامین C هستند:
– افراد سیگاری (این افراد نسبت به دیگران 35 میلی گرم ویتامین C بیشتری نیاز دارند.)
– افرادی که به الکل اعتیاد دارند.
– نوزادانی که با شیرخشک تغذیه می شوند.
– افراد با رژیم غذایی محدود و کم تنوع
– افرادی که اختلال سوء جذب دارند مانند افراد دچار سرطان یا بیماران همودیالیزی
– مصرف مداوم داروهایی مانند آسپرین، ایندومتاسین، داروهای ضد بارداری خوراکی، تتراسایکلین ها و کورتیکواستروئیدها
– افراد مسن
میزان نیاز روزانه این ویتامین در مردان 75 میلی گرم و در زنان 65 میلی گرم است.
مکمل ها به طور معمول حاوی فرم اسکوربیک اسید ویتامین C هستند که فراهمی زیستی آن معادل آسکوربیک اسید طبیعی است که در منابع غذایی وجود دارد.
حداکثر میزان مجاز دریافت در بزرگسالان 2000 میلی گرم است و دریافت ویتامین C بالاتر از این مقدار در طولانی مدت باعث به خطر انداختن سلامتی می شود. دریافت بیش از حد ویتامین ث با افزایش دفع اگزالات ادرار و اوریک اسید همراه است که در افراد مستعد سنگ کلیه می تواند باعث تشکیل سنگ شود همچنین در افراد مبتلا به هموکروماتوز ارثی با افزایش جذب آهن می تواند باعث آسیب بافتی شود.
برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به مقاله ی (همه چیز در مورد ویتامین C)، تالیف و ترجمه آقای دکتر کوشا شهیدی داروساز مراجعه نمایید.
مشخصات ظاهری:
محصول ویتامین ث جویدنی 500 میلی گرم سیمرغ دارو ساخت شرکت سیمرغ دارو عطار ایران می باشد. این مکمل حاوی 60 عدد قرص جویدنی با طعم پرتقال در 4 بلیستر 15 عددی است.
روش مصرف:
روزانه یک الی دو عدد قرص به صورت جویدنی استفاده شده یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
نتیجه گیری:
محصول ویتامین ث جویدنی ساخت شرکت سیمرغ دارو عطار ایران به عنوان یک مکمل تغذیه ای با تامین 500 میلی گرم ویتامین C می تواند برای تقویت سیستم ایمنی، حفظ سلامت پوست، تسریع ترمیم زخم، پیشگیری از ابتلا به برخی از بیماری ها و افزایش جذب آهن کمک کننده باشد.
0دیدگاه