نقد و بررسی
ویتامین د3 سیمرغ دارو عطار 1000 واحد- ویتامین د3 1000 سیمرغ دارو عطار، کمک به پیشگیری از کمبود ویتامین D
- ویتامین د3 1000 سیمرغ دارو عطار، موثر در حفظ سلامت استخوان و دندان
- قرص د3 سیمرغ دارو عطار، کمک به افزایش جذب کلسیم و فسفر
- مفید در ارتقای سیستم ایمنی
آثار فارماکولوژیک و مکانیسم اثر:
تنظیم غلظت کلسیم و فسفر پلاسمای خون تابع اصلی از ویتامین D است. ویتامین D باعث افزایش جذب روده ای کلسیم می شود. در صورت عدم وجود مقادیر مناسب ویتامین D، تنها 10% تا 15% از کلسیم جذب شده و جذب فسفر تنها 60% می باشد. در حضور ویتامین D، جذب کلسیم به میزان 30% تا 40% افزایش می یابد و جذب فسفر به 80% می رسند. ویتامین D برای تعادل کلسیم به منظور سلامت استخوان مهم است و در نتیجه، در پیشگیری از پوکی استخوان نقش دارد. ویتامین D با افزایش قدرت عضلانی و عملکرد عصبی عضلانی موجب تقویت استخوان ها می شود. نقش بارز ویتامین D در ارتقای سیستم ایمنی بدن نیز به اثبات رسیده است.
ویتامین D محلول در چربی بوده و به نام ویتامین نور خورشید نیز شناخته می شود. زیرا مواجهه متوسط با نور خورشید از طریق تابش اشعه ماورابنفش به پوست، کلسترول را به ویتامین D تبدیل می کند. این ویتامین جذب کلسیم را در روده تقویت کرده و غلظت کلسیم و فسفات سرم را حفظ می کند. بنابراین برای رشد و استحکام استخوان ها لازم است و از نرمی استخوان در کودکان (راشیتیسم) و بزرگسالان (استئومالاسی) جلوگیری می کند. ویتامین D همچنین نقش های دیگری در بدن دارد، از جمله کاهش التهاب و تعدیل فرآیندهای رشد سلول، عملکرد عصبی عضلانی، ایمنی بدن و متابولیسم گلوکز. در نتیجه این ویتامین در پیشگیری از بیماری هایی نظیر:
– پوکی استخوان
– سرطان و مرگ و میر ناشی از آن
– بیماری قلبی عروقی
– دیابت
– افسردگی
– چاقی
– ام اس
مفید است.
ویتامین D به دو فرم اصلی کوله کلسیفرول (حیوانی) و ارگوکلسیفرول (گیاهی) یافت می شود و هر دو فرم از جذب خوبی در بدن برخوردارند.
کمبود این ویتامین در بین شیرخواران، سالمندان، افرادی که کمتر در معرض آفتاب قرار می گیرند مثل بانوان خانه دار، افراد با نوع پوشش خاص، مشاغل شبانه و … ، افرادی که پوست تیره تری دارند، بیماران دچار سندروم سوء جذب و افراد چاق شایع می باشد. به همین دلیل این ویتامین را می توان از طریق مکمل های غذایی جهت تامین مقدار مورد نیاز روزانه نیز دریافت کرد. میزان نیاز روزانه (RDA) بدن به ویتامین دی در بزرگسالان 15 میکرو گرم (معادل 600IU) می باشد و دریافت حداکثر میزان مجاز روزانه (UL) در این افراد 100 میکروگرم (4000IU) است.
* نکته ای برای تبدیل میکروگرم ویتامین D به IU: هر میکروگرم از ویتامین D برابر با 40 واحد بین المللی (IU) می باشد.
این محصول در هر قرص حاوی 1000 واحد (IU) ویتامین د3 می باشد.
برای اطلاعات بیشتر در این زمینه به مقاله (ویتامین D، تنها ویتامینی که نقش هورمونی دارد) تألیف دکتر الهه عبداللهی، داروساز مراجعه نمایید.
مشخصات ظاهری
ویتامین د3 1000 سیمرغ دارو عطار در هر جعبه مقوایی حاوی 100 عدد قرص می باشد.
روش مصرف
روزانه 1 قرص، همراه یک لیوان آب مصرف شود.
نتیجه گیری
ویتامین د3 1000 سیمرغ دارو عطار در هر قرص 1000 واحد ویتامین دی دارد و می تواند به تامین نیاز روزانه ویتامین دی، حفظ سلامت استخوان و بهبود عملکرد قلب و عروق و سیستم ایمنی کمک می کند.
0دیدگاه