زینک ویتامین ث و ب کمپلکس نوتری پاد

– زینک:
روی (زینک) یک ماده مغذی و آنتی اکسیدان مهم است که نقش های فیزیولوژیک متعددی را در بدن برعهده دارد. این عنصر برای حفظ سلامت پوست، مو و ناخن و همچنین تقسیم سلولی نرمال و محافظت از سلولها در برابر رادیکالهای آزاد ضروری است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در تقویت عملکرد سیستم ایمنی دارد.
– ویتامینهای گروه B ، بیوتین و ویتامین B12:
ویتامینهای گروه B از جمله بیوتین و ویتامین B12 با کمک به حفظ وضعیت نرمال پوست و مو، تقسیم سلولی طبیعی در سلولها و محافظت از سلولها در برابر استرس اکسیداتیو نقش مهمی بر عهده دارند.
– ویتامین C:
ویتامین C به شکل گیری طبیعی کلاژن ، سلامت پوست و محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک میکند. ویتامین C همچنین در حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نیز بسیار مهم است. برای ویتامین C دهها نقش متعدد برشمرده شده است .

روی یک ماده معدنی ضروری است. این ماده معدنی در متابولیسم سلولی، عملکرد سیستم ایمنی، ساخت پروتئین، ترمیم زخم، حفظ سلامت پوست، مو و ناخن، ساخت DNA، تقسیم سلولی، رشد و نمو طبیعی جنین در دوران بارداری، کودکی و نوجوانی و حفظ احساس چشایی و بویایی نقش مهمی دارد. همچنین برای فعالیت صدها آنزیم لازم است. 
میزان نیاز روزانه به این ماده معدنی در مردان 11 میلی گرم و در زنان 8 میلی گرم می باشد.
چه افرادی در معرض خطر کمبود روی هستند؟
– افرادی که جراحی دستگاه گوارش انجام داده اند.
– افراد با اختلالات گوارشی (کولیت اولسراتیو، بیماری کرون، سندروم روده کوتاه)
– افراد مبتلا به سندروم سوء جذب، بیماری مزمن کبدی، دیابت، اسهال مزمن 
– گیاهخواران
– زنان باردار و شیرده
– نوزادان بالای 6 ماه که تنها از شیر مادر تغذیه می کنند.
– افراد مبتلا به آنمی داسی شکل
– افراد وابسته به الکل
سولفات روی، گلوکونات روی و استات روی اشکال مختلف این ماده معدنی هستند.
این مکمل به ازای هر قرص حاوی 10 میلی گرم روی خالص به فرم گلوکونات می باشد.

حداکثر میزان مجاز دریافت این ماده معدنی در بزرگسالان 40 میلی گرم (از مجموع غذا و مکمل) می باشد و دریافت دوز بالاتر روی در طولانی مدت ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به مقاله ی (همه چیز درباره روی)، تالیف و ترجمه خانم دکتر الهه عبدالهی داروساز و متخصص فارماکولوژی مراجعه نمایید.

محصول زینک ویتامین ث و ب کمپلکس نوتری پاد علاوه بر ماده معدنی روی حاوی ویتامین های گروه ب و ویتامین ث نیز می باشد که در ادامه به بررسی جامع تر آنها می پردازیم:

ارزش های تغذیه ای
ویتامین ب1: تیامین یکی از ویتامین های محلول در آب است. این ویتامین نقش مهمی در متابولیسم قندها، تولید انرژی، رشد و نیز بهبود عملکرد سیستم عصبی دارد. 
میزان ویتامین ب1 موجود در این مکمل به ازای هر قرص 1.3 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب2: این ویتامین در فرایندهای تولید انرژی از مواد مغذی، رشد و تمایز سلولی و تجزیه داروها نقش دارد. 
میزان ویتامین ب2 موجود در این مکمل به ازای هر قرص 1.5 میلی گرم می باشد.

نیکوتین آمید: ویتامین ب3 که نیکوتین آمید نیز نامیده می شود، یکی از ویتامین های محلول در آب است. نیاسین نام ژنریک نیکوتینیک اسید، نیکوتین آمید و مشتقات آن نظیر نیکوتینامید ریبوساید می باشد. به طور کلی بیش از 400 آنزیم در بدن برای کاتالیز واکنش ها به نیاسین نیاز دارند که عمدتاً در متابولیسم و تولید انرژی در تمام سلول ها نقش دارد. این ویتامین همچنین برای حفظ یکپارچگی ژنوم و کنترل بیان ژن نیز مورد نیاز است.
میزان نیکوتین آمید موجود در این مکمل به ازای هر قرص 9 میلی گرم می باشد.

پانتوتنیک اسید: ویتامین ب5 یا پانتوتنیک اسید ویتامینی محلول در آب بوده و به طور طبیعی در برخی غذاها یافت می شود. همچنین به صورت یک مکمل غذایی نیز در دسترس می باشد. این ویتامین نقشی حیاتی در متابولیسم دارد و یک جزء جدا نشدنی از کوآنزیم آ می باشد که در تولید انرژی از کربوهیدراتها، پروتئین ها و چربی ها نقش دارد. 
میزان پانتوتنیک اسید موجود در این مکمل به ازای هر قرص 6 میلی گرم می باشد.

ویتامین ب6: ویتامین ب6 به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد شناختی(حافظه و یادگیری)، کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی(PMS)، بهبود متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات کمک می کند. همچنین، در برخی از مطالعات دریافت ب6 از طریق کاهش سطح هموسیستئین، خطر بیماری های قلبی و عروقی را کم می کند.
میزان ویتامین ب6 موجود در این مکمل به ازای هر قرص 1.6 میلی گرم می باشد.

بیوتین: بیوتین یا ویتامین ب7 یکی از ویتامین های گروه ب و یکی از ترکیبات ضروری مورد نیاز بدن است. این ویتامین در تعدادی از مواد غذایی وجود داشته و یا به صورت مکمل های غذایی در دسترس است. بیوتین فعال کننده مهمترین آنزیم های موثر در متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین است و در بیان ژن و انتقال پیام داخل سلولی نقش دارد. 
میزان بیوتین موجود در این مکمل به ازای هر قرص 150 میکروگرم می باشد.

فولیک اسید: فولیک اسید یکی از ویتامین های محلول در آب می باشد که به عنوان فولات، فولاسین و ب9 نیز شناخته می شود. این ویتامین نقش مهمی در ساخت اسیدهای نوکلئیک (DNA/RNA) و متابولیسم اسید آمینه ها دارد. 
میزان فولیک اسید موجود در این مکمل به ازای هر قرص 200 میکروگرم می باشد.

ویتامین ب12: ویتامین ب12 از جمله ویتامین های محلول در آب می باشد. این ویتامین به عنوان کوفاکتور آنزیم های مهم در بدن، برای تکامل و عملکرد صحیح سیستم عصبی مرکزی، تشکیل گلبول های قرمز سالم، ساخت DNA و جلوگیری از ایجاد کم خونی مگالوبلاستیک (نوعی کم خونی که در اثر کمبود B12 و فولیک اسید رخ می دهد) در افراد ضروری است.
میزان ویتامین ب12 موجود در این مکمل به ازای هر قرص 3 میکروگرم می باشد.

ویتامین ث: ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که در متابولیسم پروتئین ها نیز نقش دارد و برای ساخت کلاژن (یکی از اجزای اساسی بافت همبند)، ال کارنیتین و انتقال دهنده های عصبی خاص مورد نیاز است. ویتامین C به بازسازی سایر آنتی اکسیدان ها مانند آلفا توکوفرول (ویتامین E) کمک می کند و با محدود کردن اثرات مخرب رادیکال های آزاد می تواند از بروز برخی از سرطان ها، بیماری های قلبی عروقی، دژنراسیون ماکولا وابسته به سن، آب مروارید، سرماخوردگی و سایر بیماری هایی که استرس اکسیداتیو در آنها نقش دارد جلوگیری کند. ویتامین C علاوه بر عملکردهای بیوسنتز و آنتی اکسیدانی، نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد و جذب آهن غیر هم موجود در مواد غذایی گیاهی را بهبود می بخشد.
میزان ویتامین ث موجود در این مکمل به ازای هر قرص 100 میلی گرم می باشد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به مقاله ی (هر آنچه که درباره ویتامین سی باید بدانیم)، تالیف و ترجمه خانم دکتر الهه عبدالهی داروساز و متخصص فارماکولوژی مراجعه نمایید.

مشخصات ظاهری
مکمل زینک ویتامین ث و ب کمپلکس نوتری پاد با پروانه ساخت شرکت پاد جندی شاپور در شرکت داروسازی ریحانه اصفهان تولید شده است. این مکمل حاوی 30 عدد قرص بسته بندی شده در قوطی پلاستیکی می باشد.

روش مصرف
مصرف روزانه یک عدد قرص توصیه می شود.

نتیجه گیری
قرص زینک ویتامین ث و ب کمپلکس نوتری پاد 30 عددی با دارا بودن روی، ویتامین های گروه ب و ویتامین ث در تقویت سیستم ایمنی، ترمیم زخم، حفظ سلامت مو و ناخن از اثربخشی خوبی برخوردار است.