شربت نیو کلسیم سافت

شربت نیو کلسیم سافت آپوویتال حاوی ترکیب متعادلی از کلسیم، منیزیم، زینک و ویتامین D مناسب برای همه اعضای خانواده می باشد.

کلسیم و ویتامین D برای رشد و نمو طبیعی استخوان در کودکان و برای حفظ وضعیت طبیعی استخوان در بزرگسالان مورد نیاز هستند.

ویتامین D در بهبود جذب کلسیم و حفظ سطح طبیعی کلسیم خون موثر است.

روی به حفظ سلامت استخوان ها و سنتز طبیعی DNA کمک می کند. علاوه بر این، روی در فرایند سلولی نقش دارد.

منیزیم به حفظ سلامت استخوان ها وعملکرد طبیعی ماهیچه ها کمک می کند و در فرایند تقسیم سلولی نقش دارد.

این مکمل تحت لیسانس شرکت Euro OTC Pharma GmbH  کشور آلمان، در ایران ساخته شده و شرکت سمر طب درمان دارنده پروانه ساخت آن می باشد.

معرفی شربت نیو کلسیم سافت

شربت نیو کلسیم سافت، یک مکمل با کیفیت است که در راستای کمک به سلامت استخوان و کمک به بهبود رشد کودکان فرموله شده است. شربت نیو کلسیم سافت، دارای کلسیم، زینک، ویتامین D و منیزیم است. شربت نیو کلسیم سافت به شربت کلسیم آپوویتال نیز شناخته شده است. این مکمل در بطری‌های شیشه ای 200 میلی لیتری، تحت لیسانس آپوویتال آلمان و در شرکت سمر طب درمان تولید می‌شود. کودکان بالای 4 سال و افراد بزرگسال نیز می‌توانند از این مکمل استفاده نمایند.

رشد و سلامت استخوان کودکان در درجه اول با تغذیه کافی تعیین می شود و ریزمغذی های خاص نقش محوری در این زمینه دارند. از جمله مهم ترین آنها کلسیم، منیزیم، روی و ویتامین D است که به طور هم افزایی به رشد اسکلتی، تراکم استخوان، عملکرد ماهیچه ها و رشد فیزیکی کلی کمک می کنند.

یکی از بهترین مکمل‌هایی که تمامی این مواد مغذی را برای بدن فراهم می‌نماید، شربت نیو کلسیم سافت آپوویتال است. در صورتی که میزان کافی کلسیم، زینک، ویتامین D و منیزیم از طریق رژیم غذایی تامین نشود استفاده از این مکمل می‌تواند یک گزینه مناسب باشد.

در ادامه به بررسی بیشتر مزایای شربت نیو کلسیم سافت خواهیم پرداخت.

مزایای شربت کلسیم آپوویتال

به منظور بررسی خواص شربت نیو کلسیم سافت ابتدا باید با ترکیبات آن به طور دقیق آشنا شویم

شربت کلسیم آپوویتال به ازای 7.5 میلی لیتر، دارای 375 میلی گرم کلسیم، 75 میلی گرم منیزیم، 6.8 میلی گرم زینک و 600 واحد بین الملل ویتامین D است.
 

• کلسیم

ماده معدنی است که اسکلت و شاکله اصلی استخوان را شکل می‌دهد.

– اهمیت برای رشد

کلسیم فراوان ترین ماده معدنی در بدن انسان است که ۹۹ درصد آن در استخوان ها و دندان ها ذخیره می شود. این برای رشد یک سیستم اسکلتی قوی در دوران کودکی ضروری است زیرا این دوران مرحله حیاتی رشد سریع و تشکیل استخوان قلمداد می‌شود. این ماده معدنی نقش اصلی را در استخوان سازی دارد. ساخت استخوان فرآیندی که از طریق آن بافت استخوانی جدید توسط سلول های تخصصی به نام استئوبلاست ایجاد می شود. در طول دوره‌های رشد سریع، مانند نوزادی و نوجوانی، نیاز بدن به کلسیم برای حمایت از گسترش توده استخوانی و تقویت ساختار اسکلتی افزایش می‌یابد.

مصرف کافی کلسیم در دوران کودکی پیامدهای ماندگاری برای سلامت استخوان دارد. میزان استخوانی که کودک در طول سال های رشد کسب می کند، بر بیشترین میزان توده استخوانی او که معمولاً در پایان نوجوانی به دست می آید، تأثیر می گذارد. اوج توده استخوانی بالاتر با خطر کمتر پوکی استخوان و شکستگی در سنین بالاتر مرتبط است و مصرف کلسیم در دوران کودکی را به عاملی حیاتی در سلامت طولانی مدت استخوان تبدیل می کند.
 

– معدنی سازی استخوان

معدنی شدن استخوان فرآیندی است که در آن کلسیم به همراه سایر مواد معدنی در ماتریکس استخوان رسوب می‌کند تا استخوان‌ها را سفت و محکم کند. کلسیم برای حفظ استحکام و دوام استخوان‌ها ضروری است و تضمین می‌کند که استخوان‌ها می‌توانند از فعالیت‌های فیزیکی و استرس‌های تجربه شده در دوران کودکی حمایت کنند. دریافت ناکافی کلسیم می تواند منجر به ضعیف شدن استخوان ها که به صورت ناهنجاری های اسکلتی، توقف رشد و افزایش حساسیت به شکستگی ظاهر می شود.

به منظور کسب اطلاعات بیشتر در مورد کلسیم می‌توانید به مقاله «کلسیم و سلامت استخوان» که توسط دکتر الهه عبدالهی ترجمه و تالیف شده است، مراجعه نمایید.

• منیزیم

منیزیم در حمایت از عملکرد کلسیم و یکپارچگی کلی استخوان نقشی کلیدی دارد.

– تنظیم سطح کلسیم 

منیزیم، یکی دیگر از مواد معدنی ضروری، نقش مکملی در سلامت و رشد استخوان دارد. تقریباً 50 تا 60 درصد از کل منیزیم بدن در استخوان ها ذخیره می شود، جایی که بر رشد ساختاری اسکلت تأثیر می گذارد. منیزیم با فعال کردن آنزیم های دخیل در متابولیسم کلسیم به تنظیم سطح کلسیم کمک می کند. بدون منیزیم کافی، کلسیم ممکن است به طور موثر توسط بدن جذب یا استفاده نشود، که به طور بالقوه منجر به عدم تعادل کلسیم می شود که تشکیل و استحکام استخوان را مختل می کند.
 

– نقش در عملکرد آنزیم و سنتز DNA

منیزیم یک کوفاکتور در بیش از 300 واکنش آنزیمی است که بسیاری از آنها برای متابولیسم سلولی و سنتز DNA حیاتی هستند. در طول رشد، سلول ها نیاز به تقسیم و تکثیر سریع دارند و منیزیم با اطمینان از فعالیت مناسب آنزیم، از این فرآیند پشتیبانی می کند. این امر به ویژه برای سلول‌های استخوانی که برای حفظ بازسازی طبیعی استخوان به منیزیم نیاز دارند مهم است. طی فرآیند باسازی، بافت استخوانی قدیمی با بافت جدید جایگزین می‌شود.
 

– تاثیر بر عملکرد عضلات

منیزیم همچنین برای عملکرد ماهیچه ها، از جمله انقباض و شل شدن ماهیچه ها، بسیار مهم است. سلامت عضله ارتباط تنگاتنگی با سلامت استخوان دارد، زیرا عضلات قوی با ایجاد حمایت و ثبات به محافظت از استخوان ها در برابر آسیب کمک می کنند. سطوح ناکافی منیزیم می تواند منجر به ضعف عضلانی، گرفتگی عضلات و حتی اختلال در هماهنگی مورد نیاز برای فعالیت های بدنی شود و به طور غیرمستقیم بر سلامت استخوان در کودکان تأثیر بگذارد.

• زینک

زینک به عنوان یک کاتالیزور برای رشد و تشکیل استخوان عمل می‌کند.

– نقش در رشد و تکامل استخوان

روی یک ماده معدنی کمیاب است که برای رشد و نمو به ویژه در کودکان ضروری است. در فرآیندهای فیزیولوژیکی متعددی از جمله سنتز پروتئین، تقسیم سلولی و ترمیم بافت نقش دارد. زینک با تحریک تکثیر استئوبلاست ها، سلول های مسئول تشکیل استخوان، نقش مستقیمی در رشد استخوان ایفا می کند. همچنین بر تولید کلاژن، پروتئینی که چارچوب استخوان و سایر بافت های همبند را تشکیل می دهد، تأثیر می گذارد. بدون روی کافی، تشکیل استخوان ممکن است مختل شود و منجر به تاخیر در رشد و ناهنجاری های اسکلتی شود.
 

– عملکرد سیستم ایمنی و بهبود زخم

روی همچنین برای عملکرد سیستم ایمنی حیاتی است، زیرا از تولید سلول های ایمنی حمایت می کند. زینک به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل نموده و از سلول ها در برابر آسیب محافظت می کند. کودکانی که در برابر عفونت‌ها آسیب‌پذیرتر هستند، از نقش روی در تقویت سیستم ایمنی بدن سود می‌برند. این امر به ویژه برای سلامت استخوان مهم است، زیرا عفونت‌های مزمن و التهاب می‌توانند بر رشد استخوان تأثیر منفی بگذارند. روی همچنین باعث بهبود زخم می شود، که برای کودکان حیاتی است، زیرا سبک زندگی فعال آنها را مستعد آسیب می کند.
 

– تنظیم هورمونی

روی در تنظیم هورمون های رشد از جمله فاکتور رشد شبه انسولین (IGF-1) نقش دارد که نقش مهمی در رشد استخوان ایفا می کند. سطح کافی روی کمک می کند تا اطمینان حاصل شود که هورمون های رشد تولید می شوند و به درستی عمل می کنند و از رشد کلی فیزیکی و اسکلتی کودکان حمایت بیشتری می شود.

• ویتامین D

ویتامین D به عنوان یک تنظیم کننده جذب کاسیم و فسفر در بحث سلامت استخوان نقش دارد.
 

– اهمیت در جذب کلسیم

ویتامین D برای جذب مناسب کلسیم از دستگاه گوارش ضروری است. بدون ویتامین D کافی، حتی اگر دریافت کلسیم در رژیم غذایی کافی باشد، بدن ممکن است کلسیم کافی برای حمایت از مینرالیزاسیون استخوان را جذب نکند. ویتامین D انتقال کلسیم را از طریق پوشش روده به جریان خون تسهیل می کند. این نقش تنظیمی ویتامین D برای حفظ هموستاز کلسیم و حصول اطمینان از دریافت کلسیم کافی برای قوی و سالم ماندن استخوان ها حیاتی است.
 

– مینرالیزاسیون و رشد استخوان

فراتر از جذب کلسیم، ویتامین D با افزایش تمایز استئوبلاست ها، سلول هایی که استخوان را می سازند، مستقیماً بر معدنی شدن استخوان تأثیر می گذارد. ویتامین D همچنین سطح کلسیم و فسفات را در جریان خون تنظیم می کند که برای رشد و نگهداری طبیعی استخوان ضروری است. کمبود ویتامین D می تواند منجر به راشیتیسم در کودکان شود، وضعیتی که با استخوان های نرم و ضعیف، تاخیر در رشد و بدشکلی های اسکلتی مشخص می شود.
 

– تعدیل سیستم ایمنی و سلامت کلی

ویتامین D همچنین پیامدهای سلامتی گسترده تری فراتر از سلامت استخوان دارد. به عنوان تعدیل کننده سیستم ایمنی عمل می کند، به بدن کمک می کند تا با عفونت ها مبارزه کند و التهاب را کاهش دهد. کودکانی که سطح ویتامین D کافی دارند کمتر مستعد ابتلا به عفونت هستند که در غیر این صورت می تواند بر رشد و سلامت کلی آنها تأثیر منفی بگذارد.
 

می‌توان نتیجه گرفت فعل و انفعالات بین کلسیم، منیزیم، روی و ویتامین D که در شربت نیو کلسیم سافت موجود است، برای بهینه سازی سلامت و رشد استخوان در کودکان ضروری است. ویتامین D تنظیم کننده کلیدی جذب کلسیم است و منیزیم با تضمین عملکرد مناسب آنزیم از مصرف کلسیم حمایت می کند. روی، از سوی دیگر، فعالیت استئوبلاست ها را تقویت می کند و از سنتز پروتئین ها، از جمله کلاژن، که برای ساختار استخوان بسیار مهم هستند، حمایت می کند. این مواد مغذی با هم شبکه ای را تشکیل می دهند که رشد و نگهداری سیستم اسکلتی را حفظ می کند.

افراد بزرگسالی که به دنبال مکملی با ویژگی مشابه شربت نیو کلسیم سافت آپوویتال و تخصصی برای رده سنی خود هستند، می‌توانند از قرص کلسیم سیترات همراه با منیزیم زینک و ویتامین دی 30 عددی آپوویتال استفاده کنند.

روش مصرف شربت نیو کلسیم سافت آپوویتال

طریقه مصرف شربت کلسیم سافت آپوویتال، بر اساس سن و نیاز افراد می‌تواند متفاوت باشد.

به صورت کلی توصیه می‌شود کودکان 4 تا 10 ساله، روزانه 7.5 میلی لیتر از این مکمل استفاده کنند.

کودکان 11 سال و به بالا و بزرگسالان روزانه 10 میلی لیتر، 2 بار در روز می‌توانند از این مکمل استفاده کنند.

بهترین زمان مصرف شربت نیو کلسیم سافت آپوویتال بعد از وعده غذایی اصلی است.

عوارض شربت نیو کلسیم سافت

عوارض خاصی با مصرف این مکمل توسط افراد سالم، گزارش نشده است. اما به مانند تمامی مکمل‌ها با مصرف بیش از میزان توصیه شده احتمال بروز برخی عوارض مانند عوارض گوارشی وجود دارد.