مولتی ویتامین شهر دارو

معرفی مولتی ویتامین شهر دارو

مولتی ویتامین شهر دارو نوعی مکمل غذایی حاوی ویتامین‌های محلول در آب (B و C) و ویتامین‌های محلول در چربی (A ،D و E) است که به تامین نیازها و جبران کمبودهای ویتامینی بدن، تامین انرژی و حفظ سلامت عمومی کمک می‌نماید.

مولتی ویتامین شهر دارو به فرم قرص است و به صورت 100 عددی در بسته بندی جعبه مقوایی به بازار عرضه می‌گردد.

مولتی ویتامین شهر دارو برای چیست؟

مولتی ویتامین شهر دارو به واسطه دارا بودن ویتامین‌های B ،C ،A ،D و E می‌تواند به متابولیسم نرمال و تامین انرژی مورد نیاز بدن، عملکرد صحیح سیستم عصبی، عملکرد سیستم ایمنی، مقابله با استرس اکسیداتیو، سلامت پوست، چشم، استخوان‌ها و به طور کلی ارتقای سلامت عمومی بدن کمک نماید. 

در ادامه با ترکیبات قرص مولتی ویتامین شهر دارو و اثرات آنها در بدن بیشتر آشنا خواهیم شد.
 

– ویتامین‌های محلول در آب (B و C)

• ویتامین B1 یا تیامین

ویتامین B1 برای تبدیل کربوهیدرات ها به انرژی ضروری است. از عملکرد صحیح اعصاب پشتیبانی نموده و به حفظ سلول های عصبی سالم کمک می کند. کمبود این ویتامین می تواند منجر به اختلالات عصبی مانند نوروپاتی و بری بری شود. تیامین همچنین در عملکرد مغز و فرآیندهای شناختی نقش دارد. 
 

• ویتامین B2 یا ریبوفلاوین

ویتامین B2 نیز برای متابولیسم چربی ها، پروتئین ها و کربوهیدرات ها بسیار مهم است و به تبدیل آنها به انرژی کمک می کند. این ویتامین دارای خواص آنتی اکسیدانی است و در محافظت از سلول ها مقابل آسیب اکسیداتیو و حمایت از سلامت کلی سلولی نقش دارد. ریبوفلاوین همچنین از پوست، چشم ها و غشاهای مخاطی سالم حمایت نموده و برای حفظ یکپارچگی پوست ضروری است.
 

• ویتامین B3 یا نیاسینامید

ویتامین B3 نیز برای تولید انرژی حائز اهمیت است.

طبق بررسی های صورت گرفته نیاسین با کاهش LDL و افزایش HDL می تواند به تنظیم سطح کلسترول و سلامت قلب و عروق کمک نماید.

نیاسینامید اغلب در درمان های موضعی بیماری های پوستی نیز مورد استفاده قرار می گیرد.
 

• ویتامین B6 یا پیریدوکسین

ویتامین B6 به ساخت هموگلوبین کمک نموده و برای متابولیسم اسیدهای آمینه که بلوک های سازنده پروتئین ها هستند، ضروری است. ب 6 با کمک به تولید انتقال دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین از رشد و عملکرد شناختی حمایت می کند. همچنین در حفظ سلامت سیستم ایمنی و تولید آنتی بادی ها و گلبول های سفید خون نقش دارد.
 

• ویتامین B9 یا فولیک اسید

ویتامین B9 برای سنتز و ترمیم DNA و RNA که برای تقسیم و رشد سلولی ضروری هستند، حیاتی است. این ویتامین نقش کلیدی در تشکیل گلبول های قرمز دارد و به جلوگیری از کم خونی مگالوبلاستیک کمک می کند. 
 

• ویتامین B12 یا سیانوکوبالامین

ویتامین B12 همانند فولیک اسید برای تولید گلبول های قرمز ضروری است و به پیشگیری از کم خونی، به ویژه کم خونی مگالوبلاستیک کمک می کند. ب12 با حفظ یکپارچگی غلاف میلین که رشته های عصبی را احاطه کرده است، از سلامت سیستم عصبی حمایت می نماید. همچنین، سطوح کافی این ویتامین به جلوگیری از اختلالات عصبی و زوال شناختی کمک می کند.

به منظور کسب اطلاعات بیشتر پیرامون ب12، مطالعه مقاله “همه چیز درباره ویتامین B12 یا سیانوکوبالامین“ تالیف و ترجمه دکتر الهه عبدالهی در مجله سبزدارو پیشنهاد می شود.
 

• ویتامین c

ویتامین سی نیز نوعی ویتامین محلول در آب است که یک آنتی اکسیدان قوی است و به خنثی کردن رادیکال های آزاد در بدن کمک می نماید. در واقع ویتامین C با کاهش استرس اکسیداتیو می تواند از بدن در برابر بیماری های مزمن محافظت کند. 

ویتامین C برای سنتز کلاژن، پروتئینی که از پوست، رگ‌های خونی، تاندون‌ها، رباط‌ها و استخوان‌ها پشتیبانی می‌کند، حیاتی است. سطوح کافی ویتامین C برای بهبود مناسب زخم ضروری است، زیرا کلاژن جزء کلیدی فرآیند بهبود زخم است. ویتامین C با حمایت از تولید کلاژن و محافظت از پوست در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از اشعه ماوراء بنفش می تواند به کاهش خطوط و چین و چروک‌های پوستی کمک نماید. همچنین با مهار تولید ملانین، در روشن شدن رنگ پوست و کاهش هیپرپیگمانتاسیون نقش دارد. 

از دیگر عملکردهای ویتامین C این است که با تحریک تولید و عملکرد گلبول‌های سفید خون از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند. همچنین فعالیت فاگوسیت ها را افزایش می دهد. طبق مطالعات صورت گرفته، مصرف منظم ویتامین C ممکن است مدت و شدت سرماخوردگی و سایر عفونت های تنفسی را کاهش دهد.

همچنین از دیگر عملکردهای قابل توجه این ویتامین، بهبود جذب آهن از دستگاه گوارش است.

– ویتامین‌های محلول در چربی (A ،D و E)

• ویتامین A

ویتامین A نقش مهمی در حفظ یکپارچگی و عملکرد پوست و غشاهای مخاطی ایفا نموده که به عنوان سدی در برابر عوامل بیماری زا عمل می کنند. این ویتامین از عملکرد مناسب سلول های ایمنی، از جمله سلول های T و سلول های B پشتیبانی می کند و توانایی بدن را برای مبارزه با عفونت ها و بیماری ها افزایش می دهد.

یکی دیگر از نقش های مهم ویتامین آ در سلامت بینایی است. سطوح کافی ویتامین A به حفظ سلامت چشم، پیشگیری از شب کوری و سایر مشکلات بینایی ناشی از کمبود این ویتامین کمک می کند.

ویتامین A در سنتز هورمون های تولید مثلی نقش دارد که برای باروری در مردان و زنان حائز اهمیت است. همچنین برای رشد و نمو جنین داخل رحم ضروری است.

از دیگر عملکردهای مهم این ویتامین، نقش در رشد و بازسازی استخوان ها است. ویتامین A به تنظیم فعالیت استئوبلاست ها و استئوکلاست ها، حفظ تراکم استخوان و جلوگیری از اختلالات مرتبط با استخوان کمک می کند.
 

• ویتامین D

ویتامین D جذب کلسیم را از دستگاه گوارش به جریان خون افزایش می دهد که برای حفظ تراکم استخوان و پیشگیری از بیماری هایی مانند پوکی استخوان و راشیتیسم بسیار مهم است.

این ویتامین نقش مهمی در تعدیل سیستم ایمنی دارد و به فعال شدن سلول های T و ماکروفاژها که برای مبارزه با عفونت ها و پاتوژن ها مهم هستند، کمک می کند. طبق مطالعات، ویتامین دی ممکن است با حفظ تعادل سیستم ایمنی و جلوگیری از حمله سیستم ایمنی به بافت های سالم، به کاهش خطر بیماری های خود ایمنی کمک نماید.

ویتامین D برای عملکرد و قدرت عضلات نیز حائز اهمیت است و از این طریق می تواند خطر افتادن و شکستگی را به ویژه در افراد مسن کاهش دهد.

بررسی ها همچنین نشان می دهد که ویتامین دی در تنظیم خلق و خو و سلامت روان نقش دارد. ارتباط سطوح پایین این ویتامین با اختلالات خلقی، از جمله افسردگی و اختلال عاطفی فصلی (SAD) در برخی مطالعات دیده شده است.
 

• ویتامین E

ویتامین E نیز از دیگر ویتامین هایی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد.

ویتامین E ممکن است با کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب در مغز، به محافظت در برابر بیماری‌های تخریب‌کننده عصبی مانند بیماری آلزایمر کمک کند. برخی از مطالعات نشان می دهد که سطوح کافی ویتامین E با حافظه و عملکرد شناختی بهتر، به ویژه در افراد مسن تر، مرتبط است.

ویتامین E همچنینمی تواند با کاهش التهاب از سلامت پوست حمایت کند. به علاوه این ویتامین از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت نموده و به طور بالقوه خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس را کاهش می دهد.

ویتامین ای با حمایت از عملکرد سلول‌های ایمنی مانند سلول‌های T و B در حفظ یک سیستم ایمنی سالم نیز نقش دارد و با کاهش التهاب در بدن می تواند پاسخ ایمنی و سلامت کلی را افزایش دهد.

طبق بررسی های صورت گرفته، ویتامین E به جلوگیری از اکسیداسیون LDL که یک عامل کلیدی در ایجاد آترواسکلروز (سخت شدن شریان ها) است، کمک می نماید.

از دیگر عملکردهای مهم ویتامین E کمک به سلامت باروری است. این ویتامین محلول در چربی، به محافظت از سلول های اسپرم در برابر آسیب اکسیداتیو کمک می کند و از یک محیط سالم برای رشد جنین حمایت می نماید. 

قرص مولتی ویتامین شهر دارو برای کودکان

قرص مولتی ویتامین شهر دارو به طور کلی برای کودکان کاربرد ندارد. پیشنهاد می شود که برای تامین نیازهای ویتامینی کودک خود از شربت مستر ویت شهر دارو استفاده نمایید. 

نحوه مصرف مولتی ویتامین شهر دارو

در صورت عدم تجویز پزشک، مصرف روزانه 1 قرص پیشنهاد می‌شود.

عوارض مولتی ویتامین شهر دارو

تاکنون عارضه خاصی به دنبال مصرف قرص مولتی ویتامین شهر دارو در مقادیر معمول گزارش نشده است. 

احتیاط مصرف مولتی ویتامین شهر دارو

در صورت داشتن بیماری زمینه‌ ای و استفاده از هر گونه دارو، پیش از مصرف این مکمل با پزشک مشورت نمایید.

مولتی ویتامین شهر دارو در بارداری و شیردهی

با توجه به حساسیت دوران بارداری و شیردهی، خانم های باردار و شیرده می بایست پیش از مصرف این مکمل نظر پزشک را جویا شوند. 

شرایط نگهداری مولتی ویتامین شهر دارو

قرص روکش دار مولتی ویتامین شهر دارو را در دمای پایین‌تر از 30 درجه سانتی گراد و به دور از نور و رطوبت و درون جعبه نگهداری نمایید.