کی بون پلاس

معرفی قرص کی بون پلاس

قرص کی بون پلاس k bone plus نوعی مکمل تغذیه ای جهت حفظ سلامت استخوان ها و مفاصل است. این مکمل با داشتن ریز مغذی هایی از جمله کلسیم، منیزیم، ویتامین D3 و ویتامین K2 می تواند به حفظ تراکم استخوان ها کمک کند.

قرص کی بون پلاس توسط شرکت افق تدبیر سلامت در ایران تولید می‌گردد و در هر قوطی پلاستیکی حاوی 30 عدد قرص است. یکی از مزایای ویژه این مکمل این است که کلسیم موجود در آن به فرم سیترات است، بنابراین دارای عوارض گوارشی کمتری نسبت به فرم کربنات است. از همین رو افرادی که دستگاه گوارش حساس دارند، می توانند جهت تامین کلسیم مورد نیاز روزانه خود، مکمل کی بون پلاس را استفاده نمایند. 

قرص کی بون پلاس چیست؟

حفظ سلامت مفاصل و پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان بسته به عوامل متعددی است که از جمله مهم ترین آن ها می توان به تامین ریز مغذی های موثر در این زمینه مانند کلسیم، ویتامین D، منیزیم و ویتامین K اشاره نمود. از آنجا که رژیم غذایی اغلب افراد تامین کننده مقدار کافی و مورد نیاز روزانه این ریز مغذی ها نیست، بنابراین استفاده از مکمل های تخصصی مانند قرص کلسیم کی بون پلاس ضرورت می یابد. در ادامه مطلب به بررسی بیشتر این مکمل و ترکیبات آن خواهیم پرداخت.

ترکیبات قرص کی بون پلاس

کلسیم موجود در کی بون پلاس به عنوان جز اصلی ساختار استخوان، در حفظ تراکم و استحکام استخوان ها و در نتیجه پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان ها موثر است. 

جهت کسب اطلاعات بیشتر در ارتباط با کلسیم و چگونگی انتخاب مکمل های مناسب حاوی کلسیم، می توانید به مقاله “اهمیت کلسیم و چگونگی انتخاب مکمل مناسب“ تالیف و ترجمه دکتر الهه عبدالهی مراجعه نمایید.

ویتامین D مانند یک هورمون عمل کرده و جذب کلسیم را افزایش می دهد. منیزیم با تنظیم فعالیت هورمون پاراتیروئید و فرم فعال ویتامین D، به حفظ تراکم استخوان ها کمک می کند. 

از دیگر ترکیبات موجود در قرص k bone plus می توان به ویتامین K2 اشاره نمود. ویتامین K2 با نقشی که در بازسازی و حفظ استحکام ساختاری استخوان ها دارد، به حفظ کیفیت ماتریکس استخوان و پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان به ویژه در بانوان پس از یائسگی کمک می کند.

کی بون پلاس به ازای هر سروینگ که معادل 2 عدد قرص است، حاوی 500 میلی گرم کلسیم به فرم سیترات، 800 واحد بین المللی ویتامین D3، 300 میلی گرم منیزیم به فرم اکساید و 90 میکروگرم ویتامین K2 است.

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول اضافه شده که شامل موارد زیر هستند:

Microcrystalline Cellulose, Croscarmellose Sodium, Stearic Acid, Magnesium Stearate, Silicon Dioxde, PVP, HPMC 6CP, Talc, Isoprophyl Alcohol, Color

فواید قرص کی بون پلاس

قرص کی بون پلاس نیچرز پلنتی حاوی مجموعه ای کامل از ریز مغذی های موثر در حفظ سلامت استخوان ها و غضروف ها است. ترکیبات موجود در کی بن پلاس با حفظ تراکم استخوان، ریسک ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهند. علاوه بر این همانطور که قبلا ذکر شد، ملح کلسیم موجو در این مکمل سیترات است که دارای عوارض گوارشی کمتر نسبت به ملح کربنات است.

آیا قرص کی بون پلاس به کاهش خشکی مفاصل کمک می کند؟

همانطور که قبلا ذکر شد، کی بون پلاس با حفظ تراکم استخوان ها، ریسک ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد. جهت کاهش خشکی و بهبود انعطاف پذیری مفاصل و هم چنین حصول حداکثر نتیجه در حفظ سلامت مفاصل، توصیه می شود به همراه قرص کی بون پلاس، از مکمل کلاژن و هیالورونیک اسید نیچرز پلنتی نیز استفاده نمایید.

طریقه مصرف قرص کی بون پلاس

• بر اساس روش پیشنهادی شرکت سازنده، بزرگسالان می توانند روزانه 2 عدد قرص بلعیدنی کی بون پلاس را مصرف نمایند.
• در صورتی که پزشک دستور مصرف دیگری برای این مکمل ذکر کرده است، توصیه می شود طبق نظر پزشک عمل نمایید.

عوارض قرص کی بون پلاس

• دوز توصیه شده روزانه در افراد بزرگسال سالم بلامانع است و عوارض جانبی خاصی ندارد.

احتیاط مصرف 

• در صورت ابتلا به بیماری های کلیوی و یا سابقه ابتلا به سنگ کلیه، قرصk bone plus را تحت نظر پزشک مصرف نمایید.
• در صورت ابتلا به هر نوع بیماری و مصرف داروی خاص، قرص کی بون پلاس را با مشورت پزشک یا داروساز مصرف نمایید.

منع مصرف

• از افزایش دوز توصیه شده روزانه به صورت خود سرانه خودداری نمایید.
• در صورت بروز حساسیت به ترکیبات و اجزای به کار رفته در این مکمل، و هم چنین در صورت آسیب درپوش ظرف یا جعبه از مصرف آن خودداری نمایید.

مصرف در بارداری و شیردهی

به علت حساس بودن دوران بارداری و شیردهی، توصیه می شود قرص کی بون پلاس را تحت نظر پزشک مصرف نمایید.