جوینت کامپلیت

آرتروز یکی شایع ترین اختلالات تحلیل برنده مفاصل است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است. این بیماری عموما مفاصل تحمل کننده وزن مانند زانو، لگن و ستون فقرات را درگیر می کند و افراد درگیر نیز علائمی مانند سفتی و خشکی، درد و کاهش حرکات مفاصل را گزارش می کنند. امروزه مکمل های فراوانی برای کاهش این علائم بکار می روند. قرص جوینت کامپلت با دارا بودن گلوکزآمین، کندرویتین سولفات و MSM در کاهش التهاب و بهبود وضعیت مفاصل و استخوان ها موثر است.

برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به مقاله ی (در صورت ابتلا به روماتیسم چه مکمل هایی بخوریم)، تالیف و ترجمه خانم مهسا معروفی کارشناس ارشد تغذیه بالینی مراجعه نمایید.

مشخصات ظاهری
قرص جوینت کامپلیت برند برونسون توسط شرکت اف بی لابراتواریز کشور آمریکا تولید و در قوطی های پلاستیکی 60 عددی عرضه می گردد.

ارزش تغذیه ای
در ادامه به بررسی ترکیبات موجود در این مکمل می پردازیم.
گلوکزآمین (Glucosamine):
گلوکزآمین برای ساخته شدن اجزای تاندون‌ها، غضروف و مایع میان مفصلی ضروری است. این ماده با مهار آنزیم تجزیه‌کننده کلاژن و آنزیم‌های تجزیه‌کننده پروتئین‌ها به محافظت از بافت غضروفی کمک می کند. همچنین تا حدودی اثرات ضد التهابی دارد. دریافت گلوکزآمین می تواند به صورت تدریجی به کاهش خشکی و درد مفاصل و همچنین افزایش بازه ی حرکت مفصل و سرعت راه رفتن کمک کند. مصرف مکمل های حاوی این ماده ممکن است تا حدودی باعث پیشگیری از تحلیل غضروف شود. هر قرص این مکمل حاوی 500 میلی گرم گلوکزآمین سولفات می باشد.

کندروئیتین سولفات (Chondroitin Sulphate):
کندروئیتین سولفات یک گلیکوزآمینوگلیکان است که در بافت های مانند مفاصل، تاندون ها، دیواره عروق و غضروف ها وجود دارد و باعث استحکام آن ها می‌شود. کلاژن یک ترکیب مهم در سلامت مفاصل است. کندروئیتین به ساخت کلاژن کمک می کند. تصور می شود که کندرویتین به دلیل مهار سنتز واسطه های التهابی مانند مهار اکسید نیتریک سنتاز به کاهش التهاب نیز کمک می کند. کندرویتین، همراه با گلوکوزامین، برای تسکین درد و التهاب ناشی از آرتروز بکار می روند. این دو ترکیب به بهبود عملکرد مفصل و کاهش پیشرفت بیماری نیز کمک می کنند. کندروئیتین از نظر ساختار شیمیایی مشابه داروهای رقیق کننده ی خون است. در نتیجه مصرف آن به همراه داروهای رقیق کننده ی خون ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.

MSM 
متیل سولفونیل متان (MSM) یک ترکیب رایج بکار رفته در اکثر مکمل های کاهش دهنده التهاب مفاصل می باشد. مطالعات نشان دادند که این ماده می تواند تاثیر قابل توجهی در کاهش درد و تورم مفاصل داشته باشد و همچنین مانع از تخریب غضروف شود. مطابق با پژوهش های علمی، متیل سولفونیل متان می تواند با افزایش سطح گلوتاتیون که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می نماید، در کاهش التهاب مفاصل نقش داشته باشد و همچنین به طور طبیعی با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو پس از ورزش های شدید، آسیب های عضلانی را نیز بهبود بخشد.از اینرو این ترکیب با دارا بودن خواص ضد التهابی قوی در کاهش درد، بهبود خشکی و سفتی مفاصل و افزایش دامنه حرکتی نقش دارد.

روش مصرف
می توان روزانه 3-1 عدد از این مکمل را مصرف نمود.

نتیجه گیری
قرص 60 عددی جوینت کامپلت برونسون با دارا بودن گلوکزآمین، کندرویتین سولفات و MSM در کاهش التهاب و بهبود وضعیت مفاصل و استخوان ها موثر است و به محافظت از مفصل ها و برطرف کردن ناراحتی های مفصلی کمک می کند.