نقد و بررسی
کلسیم منیزیم زینک و دی3- کلسیم منیزیم زینک و دی3 مای نوتریشن، تامین کننده ریز مغذی های موثر در حفظ سلامت استخوان ها
- کلسیم منیزیم زینک و دی3 مای نوتریشن، حاوی کلسیم به فرم کربنات
- موثر در حفظ تراکم استخوان ها و استحکام دندان ها
- کمک به کاهش ریسک ابتلا به پوکی استخوان
- کلسیم منیزیم زینک و ویتامین دی، مفید در کاهش اسپاسم و گرفتگی های عضلانی
- فاقد طعم دهنده، شیرین کننده، نگهدارنده، شکر، شیر، لاکتوز، گلوتن، گندم، ماهی و سدیم
این محصول تحت لیسانس مای نوتریشن آمریکا، در داروسازی افق تولید دارو پارس در ایران تولید و بسته بندی شده است.
معرفی کلسیم منیزیم زینک و دی3 مای نوتریشن
کلسیم منیزیم زینک و دی3 مای نوتریشن مکمل تغذیه ای است که در حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان موثر است.
کلسیم منیزیم زینک و دی3 مای نوتریشن تحت لیسانس مای نوتریشن آمریکا است و در شرکت داروسازی افق تولید دارو پارس در ایران تولید و عرضه شده است. از مزایای این محصول می توان به فاقد طعم دهنده، شیرین کننده، نگهدارنده، شکر، شیر، لاکتوز، گلوتن، گندم، ماهی و فاقد سدیم بودن آن اشاره نمود. بنابراین کلسیم منیزیم زینک و دی3 مای نوتریشن مناسب افرادی است که به ترکیبات نامبرده حساسیت دارند. هم چنین افراد مبتلا به دیابت، افراد مبتلا به سلیاک و افرادی که به لاکتوز عدم تحمل دارند با اطمینان خاطر می توانند این محصول را استفاده نمایند.
با افزایش سن تراکم استخوان ها کاهش یافته و ریسک ابتلا به پوکی استخوان افزایش می یابد. یکی از راه های حفظ تراکم و سلامت استخوان ها و در نتیجه پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، تامین ریز مغذی های مورد نیاز جهت حفظ سلامت استخوان ها است. کلسیم منیزیم زینک و ویتامین دی مای نوتریشن از جمله مکمل های با کیفیت مطلوب و موثر در این زمینه است. در ادامه مطلب به بررسی دقیق تر این مکمل و ترکیبات آن خواهیم پرداخت.
ترکیبات کلسیم منیزیم زینک و دی3 مای نوتریشن
– کلسیم: کلسیم فراوان ترین ماده معدنی در بدن است که دریافت روزانه آن برای سلامت مفاصل ضروری است. زیرا در صورتی که دریافت روزانه این ریز مغذی کافی نباشد، بدن کلسیم مورد نیاز خود را از استخوان ها می گیرید و ادامه این فرایند منجر به ایجاد پوکی استخوان می شود. بدن برای حرکت عضلات و اعصاب برای انتقال پیام بین مغز و هر قسمت از بدن به کلسیم نیاز دارد. علاوه بر این، کلسیم در فرایند لخته شدن خون، کمک به انقباض ماهیچه ها و حفظ ریتم طبیعی قلب نیز موثر است.
برای آگاهی بیشتر به مقاله ” کلسیم و سلامت استخوان (بخش اول)” و همچنین مقاله “کلسیم و سلامت استخوان (بخش دوم)” تالیف و ترجمه دکتر الهه عبدالهی مراجعه نمایید.
مکمل کلسیم منیزیم زینک دی مای نوتریشن حاوی 1000 میلی گرم کلسیم به فرم کربنات به ازای هر سروینگ (3 عدد قرص) است.
– منیزیم: از دیگر ریز مغذی های موثر در حفظ تراکم استخوان ها می توان به منیزیم اشاره نمود. حدود 60 درصد منیزیم در استخوان ها قرار دارد. این ریز مغذی یک کوفاکتور حیاتی برای آنزیم های لازم جهت سنتز ماتریکس استخوان است و با تحریک تکثیر استئوبلاست ها (سلول های استخوان ساز) در تشکیل استخوان ها نقش دارد. علاوه بر این منیزیم در کمک به بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی، بهبود اسپاسم و گرفتگی های عضلانی و کمک به بهبود شدت و مدت حملات میگرن نیز موثر است.
مکمل کلسیم منیزیم زینک دی مای نوتریشن حاوی 400 میلی گرم منیزیم به فرم اکساید به ازای هر سروینگ (3 عدد قرص ) است.
– ویتامین D: ویتامین D با افزایش جذب کلسیم به حفظ تراکم استخوان ها و محافظت از استخوان ها در برابر پوکی استخوان ها کمک می کند. حفظ عملکرد ماهیچه ها، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری از دیگر اعمال حیاتی در بدن به ویتامین D وابسته است.
مکمل کلسیم منیزیم زینک دی مای نوتریشن حاوی 1200 واحد ویتامین D به فرم کوله کلسی فرول به ازای هر سروینگ (3 عدد قرص ) است.
– زینک: زینک یا روی به عنوان جزئی از بافت استخوانی، در هموستاز استخوان ها موثر است و از این طریق می تواند به بازسازی استخوان ها کمک کند. زینک علاوه بر نقشی که در حفظ سلامت مفاصل دارد، به سلامت پوست و مو و تقویت عملکرد سیستم ایمنی نیز کمک می کند.
مکمل کلسیم منیزیم زینک دی مای نوتریشن حاوی 15 میلی گرم زینک به فرم سولفات به ازای هر سروینگ (3 عدد قرص) است.
در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده است که شامل موارد زیر هستند:
Microcrystalline Cellulose, Croscarmellose Sodium, Silicon Dioxide, Stearic Acid, Magnesium Stearate
کلسیم منیزیم زینک د۳ مای نوتریشن برای چیست؟
کلسیم منیزیم زینک و دی3 مای نوتریشن با تامین ریز مغذی های ضروری، در حفظ سلامت مفاصل و استحکام دندان ها و پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان ها موثر است. علاوه بر این، ترکیبات موجود در این مکمل به بهبود اسپاسم و گرفتگی عضلات، حفظ عملکرد سیستم عصبی عضلانی و انقباض ماهیچه ها کمک می کنند.
آیا کلسیم منیزیم زینک د۳ مای نوتریشن به بهبود آرتروز کمک می کند؟
مکمل کلسیم منیزیم زینک و ویتامین دی با حفظ تراکم استخوان، ممکن است به پیشگیری از تشدید علائم آرتروز کمک کند، با این حال در صورت ابتلا به آرتروز توصیه می شود به همراه این مکمل، از جوینتکس جوینت ساپورت مای نوتریشن نیز استفاده نمایید.
جوینتکس جوینت ساپورت با داشتن کندرویتین، گلوکزآمین، MSM، هیالورونیک اسید و کلسیم فروکتوبورات در کاهش درد و التهاب مفاصل و هم چنین کاهش خشکی و بهبود انعطاف پذیری مفاصل موثر است.
طریقه مصرف قرص کلسیم منیزیم زینک و دی3 مای نوتریشن
- قرص کلسیم منیزیم زینک و ویتامین دی مای نوتریشن را 3 مرتبه در روز و هر بار 1 عدد بعد از وعده غذایی مصرف نمایید.
- در صورتی که پزشک دستور مصرف دیگری برای این مکمل ذکر کرده است، توصیه می شود طبق نظر پزشک عمل کنید.
عوارض کلسیم منیزیم زینک د۳ مای نوتریشن
دوز توصیه شده روزانه، در افراد بزرگسال سالم مشکلی به همراه نخواهد داشت.
احتیاط مصرف
- از افزایش دوز مصرفی روزانه به صورت خودسرانه و بدون مشورت پزشک خودداری نمایید.
- در صورت حساسیت به ترکیبات و اجزای به کار رفته در این مکمل، از مصرف آن خودداری نمایید.
- مصرف در دوران بارداری و شیردهی تها با نظر پزشک مجاز است.
منع مصرف
- افراد مبتلا به هایپر کلسیوری (میزان بالای کلسیم در ادرار) و هایپرکلسمی (افزایش بیش از حد کلسیم)، افراد مبتلا به سنگ کلیه و افزایش بیش از حد ویتامین D از مصرف مصرف مکمل کلسیم منیزیم زینک و ویتامین دی خودداری نمایند.
تداخلات دارویی
- در صورت ابتلا به بیماری و مصرف هر گونه داروی خاص، پیش از مصرف این مکمل با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.
0دیدگاه