سی ال ای برونسون 1000 میلی گرم

معرفی سی ال ای برونسون 1000

برونسون سی ال ای ۱۰۰۰ مکمل غذایی شرکت گیتی سلامت آریا، فراهم کننده 1000 میلی‌گرم اسید لینولئیک کنژوگه (CLA) به ازای هر سافت‌ژل است و بدین وسیله در ارتقای متابولیسم چربی‌ و بهبود ترکیب بدنی با کاهش توده چربی و حفظ توده عضلانی بدن مفید خواهد بود. سی ال ای 1000 برونسون در قوطی های پلاستیکی 60 عددی و به فرم دارویی سافت‌ژل تولید می‌شود هر چند در اصطلاح رایج به آن قرص برونسون سی ال ای نیز می گویند و در ادامه به هر دو شکل آن اشاره خواهیم کرد. 

بهبود ترکیب بدنی به معنای تغییر نسبت بین توده چربی و توده بدون چربی بدن (مانند عضلات، استخوان‌ها و آب) به منظور اهداف زیبایی شناختی و سلامتی است. بنابراین، هدف اصلی در بهبود ترکیب بدنی کاهش درصد چربی بدن و افزایش یا حفظ توده عضلانی است. این تغییرات منجر به کاهش وزن کلی، بهبود ظاهر فیزیکی، افزایش عملکرد فیزیکی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با چاقی می‌شود. چراکه کاهش چربی بدن می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع 2، فشار خون بالا و برخی سرطان‌ها را کاهش دهد.

اسید لینولئیک کونژوگه یا CLA نوعی اسید چرب امگا 6 است که به طور طبیعی در برخی مواد غذایی مانند گوشت و محصولات لبنی یافت می‌شود. به دلیل فواید متعدد سی ال ای در بحث سلامت، از این ترکیب به عنوان یک مکمل غذایی برای بهبود ترکیب بدنی و افزایش سلامت عمومی استفاده می شود. دکتر الهه عبدالهی در مقاله ای با عنوان CLA بیشتر آشنا شویم، اطلاعات کامل و جامعی را پیرامون این ماده گردآورده نموده است. 

برونسون سی ال ای ۱۰۰۰ چیست؟

برونسون سی ال ای ۱۰۰۰ دربردارنده 1000 میلی‌گرم اسید لینولئیک کنژوگه (CLA) در هر سافت‌ژل است که بدین وسیله ارائه کننده خواص سلامتی بخش متعددی در تنظیم وزن و بهبود اعمال متابولیک بدن است که در ادامه با جزئیات بیشتری به آن ها اشاره خواهیم کرد.
 

• کاهش چربی بدن و بهبود ترکیب بدنی

CLA به عنوان یک مکمل غذایی به کاهش چربی بدن و بهبود ترکیب بدنی کمک می‌کند. این اثرات از طریق مکانیسم‌های مختلفی صورت می‌گیرد. سی ال ای از طریق افزایش فعالیت آنزیم‌های مرتبط با چربی سوزی، متابولیسم چربی را افزایش می‌دهد. این امر موجب می‌شود که بدن بیشتر از چربی به عنوان منبع انرژی استفاده کند و در نتیجه ذخایر چربی کاهش یابند. همچنین، سی ال ای آنزیم‌های مسئول تولید چربی (لیپوژنز) را کاهش می‌دهد، که منجر به کم شدن نرخ تولید و ذخیره چربی در بدن می‌شود. علاوه بر این، مصرف CLA می‌تواند توده عضلانی را حفظ کند و در کنار فعالیت بدنی به تقویت آن کمک کند. این امر نیز به طور غیر مستقیم باعث افزایش متابولیسم پایه و بهبود ترکیب بدنی خواهد شد. توجه داشته باشید که افراد ورزشکار که تمایل به تقویت رشد عضلانی به صورت تخصصی دارند، می توانند در کنار سی ال ای برونسون، از اثرات مفید مکمل دی ای ای که حاوی دی آسپارتیک اسید است در این زمینه بهره مند شوند. 
 

• اثرات ضد التهابی و تقویت کننده ایمنی

CLA دارای خواص ضد التهابی است و بنابر پژوهش ها، توانایی کمک به مهار التهاب را دارد. این ترکیب با جلوگیری از تولید پروستاگلاندین‌ها، که مولکول‌های سیگنالینگ مهمی در فرآیندهای التهابی هستند، می‌تواند التهاب را کاهش داده و به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و برخی انواع سرطان کمک نماید. علاوه بر این، سی ال ای، می تواند فعالیت سلول‌های ایمنی مانند لنفوسیت‌ها و ماکروفاژها را تنظیم کند و پاسخ ایمنی بدن در برابر عفونت‌ را بهبود بخشد. در کنار این مکمل، می توان از ویتامین ث و لیزین 500 میلی گرم نیز به جهت تقویت بیشتر سیستم ایمنی بهره گرفت. 
 

• حمایت از سلامت قلب

نقش های احتمالی برای CLA در بهبود سلامت قلب و عروق شناسایی شده است. مطالعات نشان داده‌اند که CLA می‌تواند سطوح کلسترول بد یا LDL را کاهش داده و در عین حال، سطوح کلسترول خوب یا HDL را افزایش دهد. کاهش LDL و افزایش HDL می‌تواند به کاهش رسوب چربی در دیواره‌های عروق و کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کند. همچنین، به نظر می رسد سی ال ای توانایی تنظیم فشار خون را داشته باشد که یکی از عوامل خطر اصلی  بیماری‌های قلبی و سکته مغزی محسوب می شود. 

سی ال ای برونسون 1000 و سایر ترکیبات 

قرص سی ای ای برونسون علاوه بر ترکیبات اصلی و موثر، دارای اجزای دیگری به عنوان مواد جانبی (کمکی و غیر موثر) است که به منظور تکمیل فرمولاسیون به آن اضافه شده اند. این ترکیبات عبارتند از:

Gelatin, Glycerin, Purified water

عوارض قرص برونسون سی ال ای

به طور کلی مصرف سی ال ای برونسون در دوزهای توصیه شده عارضه جانبی جدی ندارد. با این وجود در برخی افراد احتمال بروز عوارضی نظیر سردرد و ناراحتی‌های گوارشی مانند تهوع و اسهال وجود دارد. همچنین در صورت ابتلا به هر نوع بیماری زمینه ای یا مصرف داروهای دیگر، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید. 

 توجه نمایید که استفاده از سی ال ای در دوران بارداری و شیردهی مجاز نمی باشد.