بی سی ای ای آپوویتال 120 عددی

این محصول تحت امتیاز و لیسانس کارخانه Euro OTC Pharma GmbH کشور آلمان، دارنده پروانه ساخت از شرکت سمر طب درمان، در هگمتان داروی غرب در ایران تولید و بسته بندی شده است. 

معرفی قرص بی سی ای ای آپوویتال

قرص‌بی سی ای ای آپوویتال یک مکمل بدنسازی تحت لیسانس شرکت Euro OTC Pharma GmbH در آلمان است که با پروانه ساخت شر سمر طب درمان در قوطی های پلاستیکی 120 عددی به فرم دارویی قرص در کشور تولید و عرضه می‌شود. این مکمل در فرمولاسیون خود از نسبت 2:1:1 اسیدهای آمینه شاخه‌دار لوسین، ایزولوسین والین و ویتامین ب6، کلسیم و فسفر استفاده نموده است. بی سی ای ای آپوویتال با هدف افزایش سنتز پروتئین عضلانی و کاهش تخریب عضلات، کمک به تسریع فرآیند ریکاوری عضلانی پس از تمرینات سنگین، کاهش خستگی و بهبود عملکرد ورزشی تولید شده است. 

مکمل‌های بدنسازی برای بسیاری از ورزشکاران به عنوان یک ابزار مهم جهت بهبود عملکرد، افزایش قدرت و تسریع در بازسازی عضلات پس از تمرینات شدید شناخته می‌شوند. این محصولات تامین کننده نیازهای تغذیه‌ای بدن هستند و از طریق فراهم آوری اسیدهای آمینه ضروری، ویتامین‌ها و مواد معدنی به بهبود استقامت، کاهش خستگی و ارتقای کیفیت تمرینات کمک می کنند. بنابراین، انتخاب مکمل های مناسب، ایمن و استفاده صحیح و اصولی از آن ها می تواند اثرات قابل توجهی بر عملکرد ورزشی و سلامت عمومی ورزشکاران بر جای بگذارد. 

قرصبی سی ای ای آپوویتال برای چیست؟

قرص BCAA آپوویتال حاوی 6.4 گرم اسیدهای آمینه شاخه دار با نسبت 2:1:1 در هر سروینگ است و به طور خاص برای حمایت از فرآیند ریکاوری و رشد عضلانی طراحی شده است. همچنین، وجود ویتامین B6 در این محصول به بهبود متابولیسم اسیدهای آمینه و افزایش انرژی در حین تمرین کمک می‌کند. در ادامه با ما همراه باشید تا توضیحات جامع تری پیرامون خواص بی سی ای ای آپوویتال ارائه دهیم: 
 

اسیدهای آمینه شاخه‌دار یا BCAA شامل سه اسید آمینه ضروری لوسین، ایزولوسین و والین هستند. این اسیدهای آمینه به دلیل ساختار شیمیایی خود و دارا بودن یک زنجیره جانبی شاخه‌دار به این نام شناخته می‌شوند. این ساختار ویژه باعث می‌شود اسیدهای آمینه شاخه دار در متابولیسم و عملکرد بدن نقش منحصربه‌فردی ایفا کنند. 

اسیدهای آمینه بی سی ای ای به طور مستقیم در عضلات متابولیزه می‌شوند و بر خلاف سایر اسیدهای آمینه نیاز به پردازش ابتدایی در کبد ندارند. این امر منجر می شود اسیدهای آمینه بلافاصله پس از مصرف در دسترس عضلات قرار گیرند و به سرعت به بهبود و بازسازی عضلات پس از تمرین کمک کنند. 

همچنین، مصرف BCAA‌ می‌تواند سطح تریپتوفان در مغز را کاهش دهد که به نوبه خود باعث کاهش تولید سروتونین و در نتیجه کاهش خستگی در حین تمرینات می‌شود. از سوی دیگر بی سی ای ای در دوره کاهش وزن و کات نیز کاربرد دارد و بسیاری ورزشکاران از مزایای آن در این دوره بهره می برند. علاوه بر این، در صورت هدف کاهش وزن، استفاده ضمن استفاده از بی سی ای ای، دریافت ال کارنیتین 1000 آپوویتال نیز به ورزشکاران کمک بسزایی خواهد کرد. 

روش مصرف BCAA آپوویتال

به طور کلی بهترین روش مصرف مکمل بی سی ای ای به شرایط فردی، شدت و مدت ورزش بستگی زیادی دارد. با این حال می توانید قرص بی سی ای ای آپوویتال را روزانه تا 8 قرص همراه با آب کافی و ترجیحاً پیش از تمرین برای بهبود توان ورزشی و اثربخشی بیشتر استفاده کنید. هر چند سایر روش های مصرف بر اساس توصیه متخصص تغذیه قابل اجرا خواهد بود و برای به دست آوردن بهترین نتایج، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل توصیه می شود. 

قرص بی سی ای ای آپوویتال در هر 8 قرص خود معادل 3200 میلی گرم لوسین، 1600 میلی گرم ایزولوسین و 1600 میلی گرم والین دارد. 
 

– لوسین به عنوان قوی‌ترین و مهم‌ترین اسید آمینه در گروه BCAA شناخته می‌شود. این اسید آمینه نقش کلیدی در تحریک سنتز پروتئین عضلانی دارد. مکانیسم عمل لوسین از طریق فعال‌سازی مسیر mTOR به عنوان مسیر اصلی تنظیم سنتز پروتئین در سلول‌ها است. این فرایند به تحریک سلول‌ها به تولید پروتئین‌های جدید، به رشد و تقویت عضلات کمک می‌کند. به علاوه، لوسین می‌تواند به کاهش تخریب عضلات در طول تمرینات کمک کند، که این امر به ویژه برای ورزشکارانی که به دنبال افزایش حجم عضلانی هستند، اهمیت دارد.
 

– ایزولوسین نقش مهمی در تولید انرژی دارد. این اسید آمینه می‌تواند به طور مستقیم به گلوکز تبدیل شود و در طول تمرینات به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار گیرد. علاوه بر این، ایزولوسین نیز مانند لوسین به حفظ توده عضلانی کمک می‌کند و با کاهش تجزیه پروتئین‌های عضلانی، از تحلیل عضلات جلوگیری می‌کند.
 

– والین نیز بیشتر به عنوان یک منبع انرژی در طول تمرینات فیزیکی عمل می‌کند. والین، مشابه ایزولوسین، می‌تواند به کنترل سطح قند خون کمک نموده و با تأمین انرژی اضافی در حین تمرین، از خستگی زودرس جلوگیری کند. 

قرص بی سی ای ای آپوویتال حاوی ویتامین ب6، کلسیم و فسفر است. 

• ویتامین B6 یا پیریدوکسین یک ویتامین ضروری برای متابولیسم پروتئین‌ها و اسیدهای آمینه است. این ویتامین نقش مهمی در تبدیل گلیکوژن به گلوکز، که منبع اصلی انرژی در طول تمرینات است، ایفا می‌کند. همچنین، ویتامین B6 برای بهبود عملکرد سیستم عصبی و تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک کننده خواهد بود. 

• کلسیم یکی از مواد معدنی ضروری است که در این مکمل وجود دارد. کلسیم نه تنها به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند، بلکه نقش مهمی در انقباض عضلانی دارد. در طول تمرینات، کلسیم به آزاد شدن پیام‌های عصبی و انقباض عضلات کمک می‌کند که این امر برای انجام حرکات ورزشی ضروری است.

•  فسفر نقش کلیدی در تولید ATP یا مولکول حامل انرژی در بدن ایفا می‌کند. این انرژی برای پیش برد تمرینات و فعالیت‌های فیزیکی ضروری است. به علاوه، فسفر به حفظ تعادل اسید-باز در بدن کمک خواهد نمود. 

عوارض BCAA آپوویتال

در مجموع مصرف بی سی ای ای برای اکثر افراد بی‌خطر است، اما ممکن است در برخی موارد نادر، عوارضی مانند مشکلات گوارشی، تهوع، سردرد یا مشکلات خواب گزارش شود. همچنین، مصرف افراطی از BCAA ممکن است باعث ایجاد عدم تعادل در سطح اسیدهای آمینه دیگر در بدن شود.