نقد و بررسی
آمینو 2222 ال آرژینین ال کارنیتینآمینو 2222 دوبیس حاوی پروتئین وی و مقادیر زیادی از انواع اسید آمینهها است که سبب عضلهسازی و افزایش حجم عضله میشود. این محصول حاوی ال کارنیتین، ال آرژنین و تائورین می باشد. ورزشکاران و افرادی که بدنسازی انجام میدهند معمولا بیش از افراد عادی به پروتئینها و اسیدهای آمینه نیاز دارند. بنابراین این قرص بیشتر توسط ورزشکاران مورد استفاده قرار میگیرد. ال کارنیتین یکی از ترکیبات مهم موجود در این محصول است که به چربیسوزی کمک میکند.
ال آرژنین سه وظیفه کلی که شامل موارد زیر است:
– گشاد شدن رگ های قلبی
– تحریک تولید هورمون رشد
– تولید و حمل نیتریک اکسید
بهبود این سه عامل در بدن تاثیرات چشمگیری در فعالیتهای ورزشکاران دارد. گشاد شدن رگهای قلبی قبل از فعالیتهای ورزشی این امکان را میدهد که جریان خون در بدن سرعت بیشتری پیدا کند و مواد مغذی زودتر به اندام ها برسد. ال آرژنین به سلولهای بدن پیام رشد می فرستد پس مصرف آن در رژیم غذایی روزانه یا استفاده در دوزهای بالا باعث می شود عضله سازی بیشتر شود و حجم ماهیچه ها و عضلات افزایش پیدا کند. وجود نیتریک اسید در خون توان و قدرت اکسیژنی گلبول را بالا می برد در نتیجه حجم تنفسی افزایش پیدا می کند، این عمل باعث تسهیل انجام دادن حرکات سنگین هوازی برای بدنسازان می شود.
تائورین در بدنسازی می تواند متابولیسم پروتئین را بالا ببرد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه تائورین در ورزشکاران می تواند به کاهش تجزیه پروتئین کمک کند و همینطور شواهد کاهش 20 درصدی ماده ای به نام 3-متیل هیستیدین را نشان می دهد که محصول ناشی از تجزیه ماهیچه ای است.
0دیدگاه