نام من گل کلم است.  من (گل کلم) حاوی ویتامین های K ،B ،A ،C و امگا 3 می باشم....

نام من گریپ فروت است.  من (گریپ فروت) حاوی ویتامین های گروه B ،C و A می باشم. مواد معدنی...

خوردن سوپ جو به دلیل سرعت دادن به عبور مواد غذایی از دستگاه گوارش به کاهش جذب مواد مضری مانند...

این سوپ را به عنوان یک وعده ی غذا می توان مصرف کرد. مواد لازم (برای 5 - 6 نفر) ...

نام من سنجد است.  من (سنجد) حاوی ویتامین های B ،C ،A ،E ،K می باشم. مواد معدنی من روی،...

نام من هندوانه است.  من (هندوانه) حاوی ویتامین های A ،B و C می باشم. مواد معدنی من شامل کلسیم،...

نام من بادام زمینی است.  من (بادام زمینی) حاوی ویتامین های E و B می باشم. مواد معدنی من شامل...

حساسیت دندان ها یکی از علل شایع مراجعه به دندانپزشکان است. در این حالت دندان ها به سرما، گرما، شیرینی...

نام من گوجه سبز است. من (گوجه سبز) حاوی ویتامین های C ،B ،A می باشم. مواد معدنی من شامل...

نام من ریواس است. من (ریواس) حاوی ویتامین های A ،B ،C می باشم. مواد معدنی من شامل کلسیم، سدیم،...

نام من زرشک است.  من (زرشک) حاوی ویتامین های C و B می باشم. مواد معدنی من شامل آهن، سدیم،...

نام من خربزه است. من (خربزه) حاوی ویتامین های C، A و D می باشم. مواد معدنی من شامل آهن،...