تقریباً همه افراد شرایط مختلفی را که باعث احساس خشم در آنها می‌شود تجربه کرده اند. از جرو بحث‌های خانوادگی...

همه افراد درجات متفاوتی از استرس و اضطراب را تجربه کرده اند. مدیریت استرس در افراد مختلف متفاوت است و...

افسردگی یکی از مشکلات نسبتاً شایع روانی است که حتما باید تحت درمان قرار گیرد. افسردگی چنانچه تحت درمان قرار...

تصور کنید که در یک ترافیک سنگین گیر افتاده‌اید در حالی که تا چند دقیقه دیگر باید به یک قرار...

اگر شما هم از افرادی هستید که ناگهان حجم زیادی از غذا – بدون توجه به احساس سیری – میل...

افسردگی یکی از مشکلات روحی روانی است که افراد زیادی درگیر آن هستند درمان افسردگی بستگی به شدت آن دارد....

آنچه در این مقاله میخوانید؛چگونه افکار مثبت داشته باشیم؟چگونه سلامت روان داشته باشیم؟عوارض افکار منفیآیا شما جزو افرادی هستید که...

آنچه در این مقاله میخوانید؛تغذیه بیماران دوقطبیغذاهای مضر برای بیماران دو قطبیاختلال دو قطبی یک مشکل روحی روانی است که...

تریکوتیلومانیا چیست؟تریکوتیلومانیا یک اختلال قابل درمان روانشناختی است که نام آن برگرفته از سه کلمه یونانی تریکو (مو)، تیلو (کندن)...

اگر به دنبال خرید بهترین قرص ضد استرس گیاهی هستید و یا می خواهید اطلاعاتی در این زمینه کسب نمایید،...

در دنیای پر شتاب و پر تحرک امروزی، استرس به یک تجربه رایج برای بسیاری از افراد تبدیل شده است. فشار کار،...

حملات پانیک که به عنوان حملات اضطرابی نیز شناخته می شوند، ممکن است برای هر کسی اتفاق بیافتند. حدود 35...