آنچه در این مقاله می خوانید: اشعه ماوراء بنفش چیست؟انواع اشعه های ماوراء بنفشروش های محافظت از پوست خود در مقابل...

حتما می دانید نور خورشید زندگی موجودات بر روی کره زمین را گارانتی کرده است. مقادیر به اندازه ای از...

1 - نداشتن خواب کافی  کاملا واضح است که نداشتن خواب کافی باعث احساس خستگی می شود. شاید شما از...

داشتن دندان های زیبا و سالم یکی از مهم ترین فاکتورهای زیبایی هر فرد به شمار می آید. معمولا اولین...

یک ملاقات دوستانه: چند ماه پیش یکی از دوستانم را به طور اتفاقی در یک مرکز خرید ملاقات کردم، از...

کلسیم چیست و چه کار می کند؟ کلسیم یک ماده معدنی است که در بسیاری از غذاها یافت می شود....

بسیاری از مردم ویتامین B12 کافی مصرف نمی کنند که می تواند باعث بروز مشکلات جدی گردد. ویتامین B12 کارهای...

آنفلوانزای فصلی که عموما با نام فلو "Flu" نامیده می شود، بیماری مسری است که توسط ویروس آنفلوانزا ایجاد می...

1- آب سرد را با نی بنوشید و تعداد وعده های غذایی خود را زیاد و کم حجم کنید.نوشیدن آب...

یکی از معضلاتی که امروزه افراد زیادی با آن درگیر هستند مشکل چاقی است. پزشکان معتقدند چاقی باعث بروز مشکلات...

1- استرس خود را کم کنید. استرس به میزان کم و به طور موقت می تواند مفید باشد و باعث...

چندی پیش مقاله ای تحت عنوان آنفلوانزا و پیشگیری از آن در وبسایت سبزدارو منتشر گردید. بر اساس درخواست و...