چای لاغری

هر تی بگ حاوی : چای سبز ، سرکه سیب ، استویا ، پوست لیمو و زنجبیل می باشد. مکانیسم اثر این محصول چیست؟ این چای با کاهش ترشح آنزیم آمیلاز بزاق و روده که وظیفه آن کمک به هضم و جذب مواد قندی در بدن است باعث کاهش شدید میزان جذب مواد قندی غذای مصرفی می شود . با این مکانیسم میزان تجمع مواد قندی در بدن کاهش یافته و بدن جهت جبران ناچار به چربی سوزی می شود . در این نوع چای گیاهانی بکار برده شده که به عنوان لاغر کننده های اصلی پنج عمل عمده را انجام می دهد : 1- واداشتن متابولیسم بدن به چربی سوزی 2- جلوگیری از تجمع مواد قندی در بدن 3- از بین بردن بسیار موثر اشتهای کاذب 4- بکار واداشتن روده های کم کار و رفع موثر یبوست 5- آرامش بخش با بهره مندی از این خاصیت چای لاغری دکتر سینا دیگر شاهد استرس های جان کاه دوره های آنچنانی کاهش وزن نخواهید شد.

در حال حاضر اضافه وزن و چاقی یکی از عمده ترین مسائل پیش روی سلامت جامعه است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی 40 درصد افراد بالای 18 سال مبتلا به اضافه وزن و چیزی حدود 15 درصد مبتلا به چاقی هستند. داشتن عادات غذایی سالم، کاهش کالری دریافتی و فعالیت فیزیکی مناسب، بهترین راه های کاهش وزن به حساب می آیند. اما از آنجایی که برای بیشتر افراد تغییر این عادات دشوار است همیشه استفاده از داروها و مکمل های غذایی در بین افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی امر رایجی بوده است. به صورت کلی مکمل های کاهش وزن در چند دسته چربی سوز و افزایش دهنده متابولیسم، کاهش دهنده اشتها و مکمل های محدود کننده جذب چربی و کربوهیدرات تقسیم بندی می شوند. در این بین استفاده از مکمل های حاوی ترکیبات گیاهی به دلیل طبیعی بودن و عوارض جانبی کمتر با استقبال بیشتری روبه رو شده اند. در بین گیاهانی که به خاطر خاصیت چربی سوزی خود شناخته می شوند چای سبز یکی از ترکیبات مهم است که تشکیل دهنده جز اصلی بسیاری از مکمل های کاهش وزن به حساب می آید و می تواند از طریق افزایش انرژی مصرفی بدن، شکستن سلول های چربی و استفاده از ذخایر چربی این سلول ها و کاهش جذب چربی و کربوهیدرات منجر به کاهش وزن شود.
چای لاغری دکتر سینا یکی از دمنوش های کاهش وزن است و علاوه بر چای سبز حاوی سرکه سیب، استویا، پوست لیمو و زنجبیل نیز می باشد. این ترکیبات به عنوان چربی سوز و کاهش دهنده اشتها عمل می کنند و می توانند در روند کاهش وزن اثرات مفیدی داشته باشند. 

مشخصات ظاهری
چای لاغری دکتر سینا توسط پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی تولید می شود و در هر جعبه حاوی 100 عدد دمنوش می باشد. 

ارزش غذایی
در این قسمت به بررسی تک به تک ترکیبات این محصول می پردازیم:
عصاره چای سبز
احتمالا چای سبز را در لیست مواد تشکیل دهنده اکثر مکمل های چربی سوز دیده باشید. چرا که تحقیقات علمی اثبات کردند که این گیاه در بالا بردن میزان متابولیسم جهت چربی سوزی در کاهش وزن موثر است.
در حقیقت چای سبز به دلیل داشتن ماده ای به نام «پلی فنول» نظیر اپی گالو کاتچین گالات (EGCG) می تواند به افزایش میزان سوخت انرژی موجود در سلول های چربی منجر شده و تاثیر قابل ملاحظه ای بر روند چاقی افراد داشته باشد. پلی فنول ها آنتی اکسیدان های طبیعی هستند که مانع آسیب های سلولی در بدن می شوند و رادیکال های آزاد را دفع می نمایند. مصرف چای سبز می تواند در کاهش وزن و حفظ وزن از دست داده مؤثر باشد.
طی نتایج حاصله از تحقیقات محققان دانشگاه تافتز، EGCG در چای سبز مانند دیگر کاتچین‌ها، ژن‌های سوخت چربی را در شکم فعال می‌کند و سرعت کاهش وزن را تا 77 درصد افزایش می‌دهد. در نتیجه مصرف چای سبز می تواند در از بین بردن چربی شکمی کمک کننده باشد.
جالب است بدانید اثرات چربی سوزی چای سبز بیشتر در افرادی محسوس است که به طور مداوم قهوه و کافئین مصرف نکنند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد به مقاله ی (آشنایی با مکمل های کاهش وزن)، تالیف و ترجمه آقای دکتر کوشا شهیدی داروساز مراجعه نمایید.

سرکه سیب
سرکه سیب دارای انواع فلاونوئیدها مانند گالیک اسید، کاتچین، کافئیک اسید و فرولیک اسید می باشد.‏ ترکیبات فنولیکی موجود در سرکه سیب مانع از اکسیداسیون ‏LDL‏ می شود.‏ استیک اسید ماده اصلی فعال سرکه سیب است که ادعا می شود می تواند باعث افزایش سوخت و ساز ‏بدن شود.‏
سرکه سیب از چند طریق به کاهش وزن کمک می کند:‏
‏-‏ سرکه سیب احساس سیری را افزایش داده و از این طریق می تواند کالری دریافتی را کاهش دهد.‏
‏-‏ علاوه بر سرکوب اشتها، سرکه سیب سرعت خروج غذا از معده را کاهش می دهد که باعث می ‏شود احساس سیری طولانی تر شود همچنین مانع بالا رفتن ناگهانی قند خون می شود.‏
‏-‏ مصرف سرکه سیب به همراه وعده غذایی حاوی کربوهیدرات بالا، قند خون و انسولین را پس از ‏خوردن غذا به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.‏
‏-‏ با افزایش دفعات دفع ادرار، احتباس آب را کاهش داده و از این طریق تا حدودی به کاهش وزن ‏کمک می کند.‏
‏-‏ در افراد مبتلا به مقاومت به انسولین، حساسیت به انسولین را تا حد زیادی افزایش می دهد.‏

استویا
استویا یک درختچه چند ساله است که از عصاره برگ آن به عنوان شیرین کننده استفاده می شود.
استویا حاوی مقدار زیادی گلیکوزیدهای شیرین کننده از جمله استویوزید است. استویا شیرین است اما چون قند (گلوکز) ندارد، منجر به افزایش قند خون نمی شود. این گیاه به عنوان یک جایگزین طبیعی برای قند و کمک بالقوه برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد.
برخی از مطالعات نشان داده اند که مصرف استویا با تنظیم قند خون، ولع گرسنگی را کاهش می دهد و باعث ایجاد احساس سیری می شود.

برگ لیمو
پوست لیمو غنی از ترکیبات فعال زیستی است که ممکن است فواید بی شماری برای سلامتی فراهم کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی آن نظیر ویتامین ث و D  لیمونن با دفع رادیکال های آزاد از آسیب های سلولی پیش گیری می کنند. مطالعات نشان دادند که ترکیبات فنولی موجود در لیمو نظیر لیمونن می توانند با افزایش بتا اکسداسیون اسیدهای چرب به چربی سوزی، کاهش اشتها و کاهش وزن کمک کنند. همچنین با توجه به مطالعات وجود این ترکیبات می توانند در کنترل سطح قند خون، مقاومت به انسولین و چربی خون مؤثر باشند.

زنجبیل
گیاه زنجبیل با نام علمی Zingiber officinalis از خانواده زنجبیل، گیاهی چند ساله و دارای ریزوم غده ای است. برگ های آن متناوب، دراز و نوک تیز می باشند. اندام دارویی گیاه ریزوم آن است. این گیاه حاوی اولئورزین می باشد و شامل ترکیبات غیرفرار و تند مانند جینجیرول و شوآگول نیز هست. مصرف زنجبیل می تواند در کاهش وزن موثر باشد. در مطالعه ای مشاهده شده که مصرف این ترکیب می تواند باعث احساس سیری بیشتری گردد. جینجرول موجود در زنجبیل می تواند در تقویت فعالیت های بیولوژیکی خاص موثر باشد. این فعالیت ها می تواند در هضم سریع تر غذا و همچنین انتقال سریع تر غذای هضم شده در طول کولون اثرگذار باشد. بعلاوه جینجرول باعث کمک به پایداری میزان قند خون نیز می شود که این مسئله نیز می تواند در کاهش وزن موثر باشد. 

روش مصرف
روزانه سه بار و هر بار یک دمنوش را در یک فنجان آب جوش به مدت 3 تا 5 دقیقه دم کرده و میل نمایید.

نتیجه گیری
دمنوش 100 عددی چای لاغری دکتر سینا توسط پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی تولید می شود. این دمنوش حاوی عصاره چای سبز، سرکه سیب، استویا، پوست لیمو و زنجبیل می باشد که هر کدام به نوبه خود نقش مؤثری در چربی سوزی، کاهش اشتها و کاهش وزن دارند. در صورتی که ورزشکار هستید یا در دوران چربی سوزی و کات می باشید توصیه می شود از مکمل های ال کارنیتین و CLA موجود در سایت سبزدارو در کنار این محصول استفاده نمایید.