شربت انجیر فیژیتول

معرفی شربت فیژیتول

شربت فیژیتول، فرآورده ای کاملا گیاهی برای برطرف کردن یبوست است. شربت فیژیتول، با داشتن عصاره میوه انجیر، به صورت یک ملین طبیعی عمل نموده و با تنظیم حرکات روده و دارا بودن مقدار مناسبی فیبر، به دفع راحت تر مدفوع کمک می کند. 

فیژیتول با فرم دارویی شربت، در بطری های پلاستیکی با حجم 120 و 200 میلی لیتر، توسط شرکت داروسازی دارو درمان پارس ایران، بسته بندی و عرضه شده است. این فرآورده، فاقد سنا بوده و بنابراین، نسبت به ملین های محرک عارضه گوارشی کمتری دارد. کودکان بالای 6 سال نیز می توانند از خاصیت ضد یبوست شربت فیژیتول بهره ببرند. 

ترکیبات شربت فیژیتول

انجیر با نام علمی Ficus carica، به عنوان یکی از غذاهای فیبردار برای یبوست، از چند طریق می تواند در بهبود عملکرد دستگاه گوارش نقش داشته باشد.

انجیر سرشار از ریز مغذی های بوده و در طب سنتی از آن برای طیف گسترده ای از بیماری های مرتبط با دستگاه گوارش، غدد درون ریز، تولید مثل، تنفس و مجاری ادراری استفاده می شود. 

یک مطالعه بر روی 150 فرد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر همراه با یبوست نشان داد که، مصرف انجیر با کاهش قابل توجهی در درد، نفخ و یبوست همراه است. 

شربت فیژیتول حاوی قند الکلی سوربیتول نیز است. سوربیتول، علاوه بر اینکه باعث شیرین کردن شربت فیژیتول می شود، می تواند با افزایش مقدار آب در مدفوع، آن را نرم نموده و به برطرف کردن یبوست کمک کند. در واقع، وجود سوربیتول در فیژیتول، اثرات ملینی انجیر را تکمیل می کند. 

شربت انجیر برای یبوست

در مطالعات صورت گرفته بر روی افراد مبتلا به یبوست، مشاهده شد که علائمی مانند مدت زمان حرکت روده ای، تعداد دفعات اجابت مزاج، درد های شکمی، تلاش برای دفع مدفوع و احساس تخلیه ناقص با دریافت مکمل های انجیر بهبود یافت. 

انجیر به عنوان منبعی از فیبر، با نرم کردن و افزایش حجم مدفوع به کاهش شدت یبوست کمک می کند. همچنین، این میوه خاصیت پری بیوتیکی داشته و با تقویت باکتری های سالم روده، در بهبود سلامت دستگاه گوارش کاربرد دارد.

Figitol در واقع یک ضد یبوست اسموتیک است. برخلاف ضد یبوست های محرک مانند سنا، شربت انجیر فیژیتول، از طریق جذب آب از سایر نقاط بدن به سمت روده بزرگ، باعث نرم شدن مدفوع و تسهیل حرکت و دفع آن خواهد شد.

شربت انجیر برای یبوست بزرگسالان

عدم داشتن فعالیت فیزیکی کافی، مصرف فیبر و مایعات کم، ابتلا به برخی بیماری ها، مصرف گروهی از داروها و به طور کلی افزایش سن، از دلایل ایجاد یبوست هستند. 

انجیر علاوه بر داشتن فیبر، حاوی آنزیم پروتئولیتیکی به نام فیسین نیز بوده که می تواند حرکات روده بزرگ را بهبود بخشد. شربت فیژیتول، از این طریق می تواند به کاهش فشار مورد نیاز برای دفع مدفوع کمک کند. 

شربت انجیر برای یبوست کودکان

شکایت از یبوست و احساس درد در ناحیه شکمی، از مشکلات رایج در میان کودکانی است که رژیم غذایی سالمی ندارند و یا به برخی غذاها آلرژی دارند. استرس و به تاخیر انداختن اجابت مزاج، از دیگر فاکتورهای مرتبط با ایجاد یبوست در کودکان هستند. 

نکته مهم در خصوص کودکان، تشخیص علت یبوست است. در صورتی که طبق نظر پزشک، ضرورتی به مصرف داروی ضد یبوست نباشد، می توان از فرآورده های طبیعی ملین مناسب با سن کودک استفاده نمود. 

در کنار شربت یبوست انجیر فیژیتول، مصرف مکمل پروبیوتیک کودکان نیز، جهت بهبود عملکرد روده ها و سلامت کلی دستگاه گوارش توصیه می شود. 

طریقه مصرف شربت فیژیتول

روش مصرف شربت انجیر فیژیتول به صورت زیر است:

بزرگسالان: روزانه 30 میلی لیتر

کودکان 6 تا 12 سال: روزانه 15 میلی لیتر

جهت استفاده از فیژیتول برای کودکان کمتر از 6 سال، ابتدا می بایست با پزشک مشورت نمایید.

با توجه به اینکه، یبوست یکی از عوارض شایع در دوران بارداری است، پیش از مصرف شربت انجیر در بارداری و شیردهی، با پزشک مشورت کنید. 

توصیه می شود، این فرآورده را همراه با آب کافی (1 تا 2 لیوان) مصرف نمایید. 

قبل از مصرف، بطری را به خوبی تکان دهید.

مصرف طولانی مدت فیژیتول به مدت بیش از یک هفته تنها تحت نظر پزشک امکان پذیر است. 

عوارض شربت فیژیتول

به صورت کلی، استفاده از شربت انجیر در مقدار توصیه شده عارضه خاصی به همراه نداشته و به بهبود حرکات روده کمک می کند. با این حال، استفاده طولانی مدت از این محصول ممکن است منجر به اسهال و اختلال در تعادل برخی املاح مانند پتاسیم شود.