نقد و بررسی
شربت نوراگل- شربت نوراگل، فرآورده طبیعی حاوی عصاره والریان (سنبل الطیب) و بادرنجبویه
- دارای اثرات آرامبخشی از طریق افزایش سطح گاما آمینو بوتیریک اسید (GABA) در مغز
- شربت نوراگل، مفید در کاهش بی قراری و اضطراب
- کمک به رفع بی خوابی
- نقش در کوتاه شدن زمان به خواب رفتن و کاهش دفعات بیدار شدن در طول شب
آثار فارماکولوژی و مکانیسم اثر:
مطالعات آزمایشگاهی بر روی حیوانات نشان داده است که گیاه سنبل الطیب دارای اثر آرامبخش بوده واین ا ثر مربوط به روغن فرار و ترکیبات والپوتریات است. افزون براین معلوم شده اســت که والرنال و اسید والرنیک از قوی ترین ترکیبات آرام بخش موجود در سنبل الطیب هستند. مطالعات بیوشیمیائی مستند نشان داده اند که اسید والرنیک سیستم آنزیمی مسئول کاتابولیسم گابا را مهار می سازد و افزایش غلظت گابا در مغز موجب بروز اثرات آرامبخش و مضعف این دارو می گردد. مطالعات بالینی مستند اثرات آرامبخش سنبل الطیب را در انسان به ثبوت رسانیده اند. اثر خواب آوری سنبل الطیب در افراد دارای خواب طبیعی و هم در افراد کم خواب ظاهر می شود. در مطالعه ای که روی 100 بیمار به مدت دوهفته با روش بی خبری دوسویه انجام گرفته است نشان داده شده است که اثر سنبل الطیب در برطرف نمودن علائم اضطراب موثر تر از دیازپام بوده است.
بر اساس مطالعات علمی بادرنجبویه دارای اثرات ضد اضطراب می باشد و موجب کاهش استرس و اختلالات فیزیولوژیکی از طریق عملکرد مستقیم بر روی سیستم عصبی مرکزی از مسیر سیستم های کولینرژِک و گابانرژیک می شود.
اثرات توام سنبل الطیب و بادر نجبویه موجب ظهور اثر آرام بخش پایا و بادوامی میشود که بیماران تحت شرایط استرس روحی را آرام ساخته و خواب مطبوعی برای آن ها بوجود می آورد.
شربت نوراگل چیست؟
شربت نوراگل نوعی شربت آرامبخش و ضد اضطراب، حاوی عصاره گیاهان والریان (سنبل الطیب) و بادرنجبویه است. شربت نوراگل با فرمولاسیون کاملا گیاهی توسط شرکت گلدارو تولید می شود. نوراگل در هر بطری شیشه ای حاوی 120 میلی لیتر شربت بوده و به بهبود کیفیت خواب و رفع اختلالات خواب با منشا عصبی نیز کمک می کند. سنبل الطیب و بادرنجبویه در طب سنتی به عنوان آرامبخش های ملایم، ضد اضطراب و خواب آور مورد استفاده قرار می گرفتند. تحقیقات اخیر این تاثیرات را مورد بررسی قرار داده اند.
مزیت اثرات خواب آوری و آرامبخشی نوراگل در عدم خواب آلودگی یا اختلال در عملکرد در روز بعد است که آن را به فرآورده ای ایمن و کاربردی تبدیل کرده است. همچنین این فرآورده با مشورت پزشک در کودکان 6 تا 12 سال نیز قابل مصرف است.
شربت نوراگل برای چیست؟
شربت نوراگل برای بهبود کیفیت خواب، کنترل اختلالات خواب به خصوص بی خوابی، بهبود علائم افسردگی، تسکین بی قراری، کاهش زمان لازم برای به خواب رفتن و کاهش تعداد بیداری های شبانه به کار می رود. همچنین می تواند باعث افزایش آرامش، حافظه و هوشیاری در افراد بزرگسال تحت فشار روانی، کاهش علائم اضطراب مانند عصبی و تحریک پذیر بودن، تسکین کرامپ های قاعدگی و بهبود عملکرد ذهنی شود.
خواص شربت نوراگل
جهت بررسی بهتر خواص نوراگل بهتر است ترکیبات شربت نوراگل را بررسی نماییم:
– بادرنجبویه: بادرنجبویه گیاهی از خانواده نعنا و با رایحه لیمو است. این گیاه بومی اروپا، شمال آفریقا و غرب آسیا است، اما در سراسر جهان رشد می کند. بادرنجبویه به طور سنتی برای بهبود خلق و خو و عملکرد شناختی استفاده می شده است اما فواید بالقوه آن به همینجا ختم نمی شود. این گیاه حاوی مواد شیمیایی است که اثرات آرامبخشی دارند. همچنین ممکن است رشد برخی ویروس ها و باکتری ها را کاهش دهد. گفته می شود که بادرنجبویه علائم استرس را تسکین می دهد، به آرامش کمک می کند و خلق و خو را بهبود می بخشد. همچنین در تقویت حافظه، بهبود تمرکز و عملکرد شناختی، کاهش بی قراری و اختلالات خواب و تقویت هاضمه موثر است.
برای کسب اطلاعات بیشتر پیرامون گیاه بادرنجبویه و خواص آن می توانید به مقاله “گیاه بادرنجبویه با نام علمی Mellisa officinalis” تالیف و ترجمه دکتر شیدا احمدی متخصص فارماکوگنوزی مراجعه نمایید.
– والریان (سنبل الطیب): سنبل الطیب یا علف گربه گیاهی بومی آسیا و اروپا است که اکنون در بسیاری از قسمت های دیگر جهان از جمله ایالات متحده و کانادا به صورت خودرو رشد می کند. مردم از زمان روم و یونان باستان از این گیاه چند ساله به عنوان داروی گیاهی استفاده می کرده اند. از ریشه ها، رزوم ها (ساقه زیر زمینی) و استولون های (ساقه های افقی) سنبل الطیب برای تهیه فرآورده های گیاهی به فرم کپسول، قرص، چای و… استفاده می شود.
برخی از ترکیبات موجود در والرین به نام والرنیک اسید و والرنول می توانند بر گیرنده های گابا در بدن تاثیر بگذارند. گابا یکی از انتقال دهنده های عصبی اصلی مسئول تنظیم خواب است و افزایش مقدار آن در بدن اثرات آرامبخشی دارد. والرنیک اسید و والرنول می توانند گیرنده های گابا را تعدیل کرده و مقدار آن را در سیستم عصبی مرکزی افزایش دهند. علاوه بر این تحقیقات نشان داده است که والرنیک اسید آنزیمی که گابا را از بین می برد، مهار می کند. همچنین، تحقیقات اولیه نشان می دهد که ترکیباتی موجود در سنبل الطیب به نام valeportriate ها ممکن است اثرات ضد اضطراب و ضد افسردگی در بدن داشته باشند.
در نتیجه می توان گفت که طبق تحقیقات ریشه سنبل الطیب ممکن است به بهبود کیفیت خواب، کاهش اضطراب، همچنین بهبود علائم OCD، کاهش رفتارهای بیش فعالی در کودکان، کاهش گر گرفتگی در زنان در سنین یائسگی و بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی و قاعدگی های دردناک کمک کند. تاثیر شربت نوراگل در رفع علائم جسمی سندروم پیش از قاعدگی مانند کرامپ های قاعدگی با مصرف فرآورده منستروگل دو چندان خواهد شد.
عوارض شربت نوراگل
مصرف شربت نوراگل در دوزهای توصیه شده ایمن است و عوارض جانبی خاصی به دنبال نخواهد داشت. تنها ممکن است به ندرت موجب عوارض معده ای روده ای شود که با قطع مصرف، این عوارض از بین خواهد رفت.
روش مصرف شربت نوراگل
شما می توانید یک ساعت قبل از خواب، 2 قاشق غذاخوری از شربت نوراگل میل نمایید. همچنین در صورت لزوم و برای بهره گیری از خواص آرامبخشی 1 قاشق غذاخوری از این شربت بعد از صبحانه توصیه می شود.
0دیدگاه