زینک سولفات 5 میلی گرم

معرفی شربت زینک سولفات

شربت زینک سولفات، یک مکمل با کیفیت است که به منظور تامین زینک مورد نیاز کودکان و بهبود رشد جسمی و ذهنی آنها مورد استفاده قرار می‌گیرد. همانگونه که از نام محصول مشخص است، شربت زینک سولفات دارای زینک با ملح سولفات بوده و در بطری‌های شیشه‌ای با حجم 120 میلی لیتر توسط شرکت رازک تولید می‌شود. هر 5 میلی لیتر از شربت زینک سولفات دارای 5 میلی گرم زینک المنتال است.

شربت زینک سولفات برای چیست؟

شربت زینک سولفات، یک مکمل با یک جزء موثره روی (زینک) است. زینک یک ریزمغذی ضروری است که نقشی اساسی در رشد، تکامل و سلامت عمومی بدن دارد. به عنوان یک عنصر کمیاب، زینک در مقادیر کم مورد نیاز است اما تاثیرات قابل ذکری بر فرایندهای فیزیولوژیکی مختلف در بدن دارد. نقش حیاتی زینک در عملکرد سیستم ایمنی، رشد شناختی، تقویت مو و سلامت کلی بدن اثبات شده است.

فواید شربت زینک سولفات برای کودکان

همان گونه که اشاره شد زینک سولفات نقش شایانی در تکامل، رشد شناختی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود زخم دارد. در ادامه به تفکیک به هر یک از این فواید زینک سولفات اشاره خواهیم کرد.

– شربت زینک سولفات و سیستم ایمنی

از جمله مزایای اصلی شربت زینک برای کودکان، تقویت سیستم ایمنی است. زینک در عملکرد سلول‌های ایمنی مانند نوتروفیل‌ها، ماکروفاژها و سلول‌های کشنده نقش دارد. دفاع از بدن در برابر عفونت‌های مختلف از وظایف اصلی این سلول‌ها است. کمبود زینک با افزایش حساسیت به بیماری‌های عفونی مختلف مرتبط است. برای کودکان ضروری است که مقدار کافی از این ریز مغذی را برای عملکرد بهینه سیستم ایمنی دریافت کنند.

تحقیقات نشان داده‌اند که مکمل روی می‌تواند طول مدت و شدت بیماری‌های رایج دوران کودکی، مانند عفونت‌های تنفسی و اسهال را کاهش دهد. این ریزمغذی با افزایش تولید و فعالیت سلول‌های ایمنی و همچنین حمایت از یکپارچگی لایه مخاطی در دستگاه تنفسی و دستگاه گوارش به این امر منجر می‌شود.

به منظور تقویت سیستم ایمنی و بهبود سریع‌تر سرماخوردگی در کودکان و بزرگسالان، می‌توانید در کنار شربت زینک سولفات 5 میلی گرم از فراورده گیاهی تیمورانت نیز استفاده نمایید. تیمورانت حاوی آویشن بوده و اثر ضد سرفه نیز دارد.

در راستای کسب اطلاعات بیشتر در مورد راه‌های تقویت سیستم ایمنی می‌توانید به مقاله «چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم؟» ترجمه و تالیف دکتر احسان عمادی مراجعه نمایید.

– زینک سولفات و رشد کودکان

روی برای رشد و نمو کودکان ضروری است و نقش کلیدی در تقسیم سلولی، سنتز DNA و سنتز پروتئین دارد. سطح کافی روی به ویژه در دوره‌های رشد سریع مانند نوزادی، کودکی و نوجوانی بسیار مهم است.

مطالعات نشان داده‌اند که کمبود روی می‌تواند منجر به کندی رشد و تاخیر در بلوغ جنسی در کودکان شود. این امر بر اهمیت حصول اطمینان از دریافت روی کافی از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها، به ویژه در دوران کودکی تاکید می‌کند.

علاوه بر این، روی در تولید هورمون رشد، فاکتور رشد شبه انسولین 1 (IGF-1) و سایر عوامل مرتبط با رشد نقش دارد. این هورمون‌ها به رشد استخوان، رشد اندام‌ها و بلوغ فیزیکی کلی در کودکان کمک می‌کنند. روی از این طریق می‌تواند در رشد قدی کودکان نیز کمک کننده باشد.

– زینک سولفات و رشد شناختی

تاثیر زینک بر رشد شناختی یکی دیگر از زمینه‌های مورد توجه است. زینک نقش مهمی در انتقال عصبی دارد و بر شکل‌پذیری سیناپسی و شکل‌گیری حافظه تأثیر می‌گذارد. در کودکان، سطوح بهینه زینک با بهبود عملکرد شناختی و توانایی‌های یادگیری مرتبط است.

تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود زینک در دوره‌ رشد مغزی، می‌تواند منجر به اختلالات شناختی شود. برعکس، مصرف کافی زینک با بهبود عملکردهای رفتاری در کودکان مرتبط است. این ریز مغذی در تنظیم انتقال دهنده‌های عصبی، مانند دوپامین و گلوتامات، نقش دارد که به سبب این وظیفه، زینک در حفظ عملکرد شناختی مناسب مورد توجه قرار گرفته است.

– زینک سولفات و بهبود زخم

زینک برای روند بهبود زخم ضروری است. این موضوع زینک را برای بهبود سریع‌تر کودکان از آسیب‌ها یا جراحی‌ها حیاتی می‌سازد. این ریزمغذی در مراحل مختلف فرآیند بهبود زخم از جمله کاهش التهاب، ترمیم بافت و تشکیل عروق خونی جدید کاربرد دارد.

در کودکان، که دائماً در حال رشد و تکامل هستند، توانایی درمان موثر بسیار مهم است. زینک از پاسخ ایمنی در مرحله التهابی ترمیم زخم پشتیبانی می‌کند و سنتز کلاژن را که یک پروتئین ضروری برای یکپارچگی ساختاری بافت‌ها است، تقویت می‌کند.

– زینک سولفات و دفاع آنتی اکسیدان

زینک به عنوان یک کوفاکتور برای آنزیم‌های آنتی اکسیدانی متعدد از جمله سوپراکسید دیسموتاز عمل می‌کند که به خنثی کردن رادیکال های آزاد مضر در بدن کمک می کند. کودکان با سلول‌ها و بافت هایی که به سرعت در حال رشد هستند، به ویژه در برابر استرس اکسیداتیو آسیب پذیر هستند. سطوح کافی زینک به یک سیستم دفاعی آنتی اکسیدانی متعادل منجر شده و از سلول‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می‌کند.

مطالعات نشان داده اند که کمبود زینک ممکن است استرس اکسیداتیو را افزایش دهد و منجر به آسیب بالقوه به ساختارهای سلولی شود. زینک با تقویت مکانیسم های دفاعی آنتی اکسیدانی، نقش مهمی در محافظت از سلول‌های کودکان در برابر اثرات مضر استرس اکسیداتیو ایفا می‌کند.

شربت زینک سولفات برای اسهال

در این بخش می‌خواهیم به سوال رایج «آیا شربت زینک سولفات برای اسهال خوب است؟» پاسخ دهیم.

روی نقش مهمی در پیشگیری و مدیریت اسهال به ویژه در کودکان دارد. در کمبود روی و تضعیف سیستم ایمنی،  احتمال بروز اسهال بالا می‌رود. همچنین اسهال موجب کاهش جذب روی از روده و ایجاد کمبود آن می‌شود.  مکمل زینک به عنوان یک مداخله موثر برای کاهش شدت و طول دوره‌های اسهال شناخته شده است. 

آیا شربت زینک چاق کننده است؟

استفاده از شربت زینک سولفات برای افزایش وزن کودکان، رایج است. باید توجه داشت که شربت زینک سولفات یک مکمل تخصصی برای افزایش وزن نیست. اما این مکمل زمانی اثر بخش خواهد بود که بی اشتهایی کودک به دلیل کمبود زینک باشد. شربت زینک سولفات برای اشتهای کودک و افزایش میل به غذا استفاده می‌شود. این شربت با تامین زینک مورد نیاز بدن در کودکانی که با کمبود زینک مواجه هستند، موجب بهبود اشتها شده و از این طریق در افزایش وزن کاربرد دارد.

بهترین زمان مصرف شربت زینک سولفات برای کودکان

بهترین زمان مصرف شربت زینک سولفات برای کودکان، در صورتی که پزشک تجویز خاصی نداشته باشد، همراه با وعده غذایی است. زیرا مصرف مکمل زینک سولفات با معده پر، می‌تواند ایجاد علائم گوارشی را به حداقل برساند.

میزان مصرف هر مکمل توسط پزشک تعیین می‌شود و شخص به شخص می‌تواند متفاوت باشد. اما به صورت کلی مقدار روزانه مصرف شربت زینک سولفات 5 میلی گرم در هر گروه سنی به صورت زیر است:

• کودکان: 8 تا 5 میلی لیتر

• افراد بالغ و بزرگسال: 25 میلی لیتر (تا 40 میلی لیتر با صلاح دید پزشک)

• بانوان باردار و شیرده: فقط در صورت تجویز پزشک 22.5 میلی لیتر

عوارض شربت زینک سولفات

احتمال بروز عوارض شربت زینک سولفات 5 میلی گرم، در صورت مصرف این شربت در دوز توصیه شده و ایمن، بسیار پایین است. با این حال در صورت مصرف بیش از مقدار مجاز، احتمال بروز عوارضی مانند تهوع، استفراغ، درد شکمی، گیجی و خواب آلودگی را به همراه دارد. 

هشدار‌ها و تداخلات زینک سولفات 5

در صورت مصرف بیش از مقدار توصیه شده، احتمال وقوع مسمومیت با زینک وجود دارد و می‌تواند علائمی مانند: تهوع، استفراغ، عطش، بی قراری، خستگی، ضعف و تعریق بروز نماید. 

از مصرف مکمل زینک سولفات 5 همراه با چای، قهوه، لبنیات، سبوس‌ها و غذاهای غنی از کلسیم و فسفر پرهیز نمایید. زیرا نوشیدنی‌های کافئین دار و کلسیم، جذب زینک در روده را کاهش می‌دهند.