مقایسه ی مکمل های آمینواسید

آمینو اسید های موجود در غذا پروتئین را تشکیل می دهند. زمانی که پروتئین هضم می شود، دوباره به تعدادی آمینو اسید خاص شکسته شده، که به طور انتخابی جهت مصارف مختلف در کنار هم قرار گرفته می شوند. لذا آشنایی با عملکرد هر کدام از این آمینواسید ها راه را برای ساختن عضله هموار می کند. به طور کلی 20 نوع آمینو اسید استاندارد موجود می باشد. از این 20 نوع آمینواسید، 8 عدد آمینواسید ضروری (essential) نامیده می شود. بدین معنی که شما می توانید مقادیر به خصوصی را از راه رژیم غذایی دریافت نمایید. بدن ما توانایی تولید آنها را نداشته لذا تنها از راه غذا قابل دریافت می باشند. در کنار این 8 آمینواسید ضروری 14 آمینو اسید غیر ضروری (non essential) نیز وجود دارد.

برای مشاهده محصولات بر روی نام آنها کلیک کنید.

Superior Amino 2222
Beef Amino Liquid
Whey Amino Gold
Isolate Amino
Essential Amino 5700
Amino 12000
Aminolytes
Beef Aminos 100%
Amino Fuel Anabolic Liquid
Amino 2000
Amino Plus 6800
Amino Whey 4600
Amino-X

جدول مقایسه ی میزان آمینواسید های موجود در هر مکمل

– ستون های 1، 3، 4، 5، 9، 10 میزان آمینواسید در 1 قرص یا کپسول محاسبه شده است.
– ستون 2 میزان در 100ml محاسبه شده است.
– ستون 7، میزان در 100gr محاسبه شده است.
– ستون 8، میزان در 45ml محاسبه شده است.